Форум для худеющих. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для худеющих. » Система питания "Минус 60" » Вопросы возникающие при питании по -60
Девочки, а можно на обед (13:00) салат "под шубой" + мясо варёно
Думаю это не совсем по системе, там же майонеза много, тем более картошка там(нельзя картошку и мясо)
Спасибо!
У меня еще вопросик, но уже не по питании, а я не знаю куда его разместить.
Что с мумиё? Пользуетесь ли вы им? Какой ефект? Оно так воняет.
А салат " под шубой" я уже покушала 
. Было очень вкусно! Правда картошки там не было и майонеза очень мало.
На ужин попью только кефирчик.
Что с мумиё? Пользуетесь ли вы им? Какой ефект? Оно так воняет
Я пользовала, эффекта особого не заметила. со временем растяжки побелели и практически не видны если не приглядываться. Хотя после родов были очень красные и широченные, глубокие. думаю, в следующем году куплю себе самый красивый открытый купальник который только найду 
natka-ch
У меня есть и старые растяжки от первых родов (пройшло 15 лет) и новые. Но не на животе, а на бедрах.
Benjya
Какая разница... мумие регенерирует, по идее, кожу. вопрос - настоящее ли мумие в тех таблетках, да и вообще, скока его там, настоящего. Могу сказать что неплохой крем от шрамов, растяжек есть контрактубекс, но эффект есть только от постоянного каждодневного втирания его в кожу. Если делать это раз в месяц естественно что никакого эффекта не будет. Контрактубексом я ребенку шрам на лице убрала но мазала свежий, с полгода наверное. думаю и с мумие тоже самое - эффект может быть при регулярном применении.
да и вообще растяжки легче предупреждать чем лечить. Мне лично особо ничего не помогло, я знала что моя кожа предрасположена к растяжкам - они у меня еще лет с 15 были, гормонального характера. И морально приготовилась к их появлению после беременности. Не сильно то и расстроилась, то что я получила взамен - мою дочку - гораздо важнее всего этого.
Конечно, стараюсь привести себя в порядок. Надо сбегать за кофе и опять возобновить ежедневные массажи и кремом, мумием и скрабики.
Привет,всем!Скажите,а по системе моно в обед кушать мясо запеченое в духовке?
Привет,всем!Скажите,а по системе моно в обед кушать мясо запеченое в духовке?
Привет, да можно и даже нужно, но без масла или майонеза!!!
можно ли квашеную капусту? закатка-помидоры и огурцы?
А я думаю,что надо воздержаться!!Квашеная капуста-по содержанию хорошо,но был у меня эксперимент!После 12 попила рассол(гр50!),пить потом хотелось!А соответственно и прибавочка!Жидкость в организме задерживаться начала!!Думаю что и соления баночные так работают!!!
Подскажите пожалуйста, а после 12 можно жареное на сухой сковороде? Просто я прочитала, что вредно жарить из-за прямого соприкосновения с жиром, а если вообще без масла? Просто овощи вареные ну до тошноты не могу есть, только жареные... ((
Мне кажется нет, хотя я могу ошибаться.
Питание по методике "Минус 60" здесь вот так написано:
5. Овощи запекаем, варим, тушим, или используем сырыми.
Я так поняла, что масло сливочное после 12 нельзя. Да?
Я так поняла, что масло сливочное после 12 нельзя. Да?
Нельзя. А ты что решила на систему перейти?
А ты что решила на систему перейти?
Пробую. А чем картошку намастить. Хочу пюре. Сметаны нельзя (1 ч.л. слишком мало) и масла нельзя. :dontknow: А с молоком и йогуртом можно?
А хурму нельзя?
Отредактировано Sena (2012-02-28 16:15:01)
Ну ложку майонеза, чайную, можно. Так что думаю что и все остальное (жиры) в том же кол-ве можно. А вобще надо сходить на оф. сайт и перечитать. Мириманова все время правит систему.
Как вы думаете, можно ли овсяные отруби с кефиром на ужин?
Вы здесь » Форум для худеющих. » Система питания "Минус 60" » Вопросы возникающие при питании по -60