В этой теме вы можете рассказать о себе , если не хотите сразу заводить дневник.
Давайте знакомиться.
Сообщений 1 страница 30 из 341
Поделиться12008-01-24 18:57:00
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Поделиться22008-02-05 10:20:28
Привет! Меня зовут сильная. Мне 27 лет. Со вчерашнего дня взяла себя в руки и начала борьбу с лишним весом. Хотя до этого неоднократно уже пыталась делать это. Хочу похудеть безумно и влезть в свои старенькие джинсы! Очень хочу поддержку и поэтому я здесь!
Поделиться32008-02-05 10:24:45
- Кулинарный Гений!
- Откуда: Зеленоград
- Зарегистрирован: 2007-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1937
- Уважение: +78
- Позитив: +52
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-07-07]
- Провел на форуме:
6 дней 12 часов - Последний визит:
2009-07-06 21:43:54
сильная, добро пожаловать на форум! Заводи дневничок!
Поделиться42008-02-05 11:23:22
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
сильная написал(а):
Очень хочу поддержку и поэтому я здесь!
Привет! Поддержкой обеспечим!
Поделиться52008-02-05 11:31:49
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Привет, сильная! Конечно присоединяйся, у нас тут здОрово! ТЕбе понравится))
Поделиться62008-02-06 12:50:43
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 46
- Уважение: +8
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2008-12-24 15:14:17
приветик! Я сегодня первый день на диете.точнее просто ограничиваю себя во всех вкусностях!А когда ты знаешь,что ты не одна такая,както легче стоновится!!
Поделиться72008-02-06 13:03:48
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Z@J
а зачем ограничиваешь?
рады приветствовать тебя у нас)))
Поделиться82008-02-06 19:23:52
- Худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 90
- Уважение: +10
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-07-06]
- Провел на форуме:
1 день 3 часа - Последний визит:
2008-02-22 13:19:09
Всем привет... Я новенькая здесь на форуме, и мне очень нужна поддержка! Уже неделю, как я пытаюсь привести в норму свое питание, а в дальшнейшем перевести его в ранг диетического. Во мне очень много лишних килограммов, которые так мешают жить. Я не могу себе даже купить нормальную одежду((((((((((((
Поделиться92008-02-06 19:32:15
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Evangelineну ты не растраивайся так, одежда одеждой, а вот для здоровья и поднятия самооценки худеть стоит) так что поддержу и дружеское отношение гарантируем)
Поделиться102008-02-06 19:32:48
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Z@J
Evangeline Привет, девчата! Проходите, располагайтесь! Читайте раздел диет, выбирайте себе по душе, заводите дневничок. Будем стройнеть и общаться!
Поделиться112008-02-06 19:37:48
- Худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 90
- Уважение: +10
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-07-06]
- Провел на форуме:
1 день 3 часа - Последний визит:
2008-02-22 13:19:09
rysa написал(а):
ну ты не растраивайся так, одежда одеждой, а вот для здоровья и поднятия самооценки худеть стоит) так что поддержу и дружеское отношение гарантируем)
Да, здоровье тоже еще то, притом что у меня плохая наследственной в этом плане.
Я с самого детства пухла на глазах. При этом врачи у меня не нашли ничего, окромя угрозы диабета по наследственной части плюс полноты.
Т.е. это не гормональное, а лень матушка.
Последние пару лет была в рамках 105 кг, а неделю назад взвесилась - 112 
И мне всего лишь 18 с половиной лет ((((((
Денег на особые обследования нет, фитнесс скажут многие... Какой фитнесс, мне просто стыдно появиться в спорт зале. Да и нельзя мне туда - нагрузка на сердце слишком большая (а я еще и гипертоник).
в общем буду пытаться своими силами себе помочь. Очень много литературы читаю о питании, так что в моем случае ни о каких моно диетах не идет речь...
в общем, кажется я отчаялась... есть шанс, или лучше сразу застрелиться? 
Поделиться122008-02-06 20:13:06
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Evangeline
я ответила тебе в дневничке, но и скажу так. что с твоим весом фитнес противопоказан, так как просто могут быть эллементпрные повреждения суставов! тебе максимум сейчас можно упражнения легкие.
Застреливаться не надо, у нас на форуме практикуется тапок по попе, не более)
Поделиться132008-02-06 21:33:15
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 34
- Уважение: +4
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
21 час 6 минут - Последний визит:
2008-05-28 07:12:19
Всем добрый вечер! вот и я решила присоединиться к вам! сегодня посмотрела на себя в зеркало и поняла, что праздники все же дают о себе знать- +6кг. с завтрашнего дня начинаю новый образ жизни: без вкусняшек, но с физическими упражнениями!!
Поделиться142008-02-06 21:44:31
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Marushaq написал(а):
с завтрашнего дня начинаю новый образ жизни: без вкусняшек, но с физическими упражнениями!!
Правильное решение! Добро пожаловать в наш пионерский отряд стройняшек!
Поделиться152008-02-06 21:53:55
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
МишкаПанда
МишкаПанда написал(а):
Marushaq написал:
с завтрашнего дня начинаю новый образ жизни: без вкусняшек, но с физическими упражнениями!!Правильное решение! Добро пожаловать в наш пионерский отряд стройняшек!
Пандуся, щас в глаз тресну, тут девушка отказаться от вкусняшек решила, а ты молодец говоришь!
ВКУСНЯШКИ ВЕРНУТЬ! но кушать их до 12 часов дня!
Поделиться162008-02-06 22:04:27
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
rysa Ну бейте меня, бейте!
Ну не заметила про вкусняшки, я старенькая, мне простительно!
Поделиться172008-02-06 22:45:46
- Худеющая
- Откуда: moscow
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: +2
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-24]
- Провел на форуме:
8 часов 4 минуты - Последний визит:
2008-04-15 17:58:16
-- privet vsem,,,,,,,,, ya kone4no xotela bi prisoedenitsya k vam,,,, tak je kak i mnogie mnogie devushki probovala ku4u diet,,,,, i nikak nemogu bit dovolna soboi,,, i menya lishnie kilogrammi mu4aut i meshut, nadeus 4to naidu tut u vas poderjku i izmenu svoi obraz jizni ,, nedumaya o deete a pitayas po sisteme smogu poxudet 
))))))))))))))
Поделиться182008-02-06 22:51:54
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
lulu, а кто сказал, что не сможешь?! все могут и ты сможешь, всё подскажем и научим, так что только вперёд)
Поделиться192008-02-06 22:53:52
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
lulu
удачи!! 
Поделиться202008-02-07 00:43:41
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 46
- Уважение: +8
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2008-12-24 15:14:17
ой девченки,просто зачиталась тут у вас!!!!!! просто вся впечатлениях!!! посмотрела фото!какие вы умнечки!!!
Это так вдохновило меня!!!
Поделиться212008-02-07 00:46:12
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
Z@J написал(а):
Это так вдохновило меня!!!
это ж хорошо:) удачи тебе на пути к стройности!
Поделиться222008-02-08 13:10:20
Привет! я что то совсем "тундра"! Как завести дневник не знаю, помогите! Худею уже пять дней, в понеделник встану на весы. Девочки! Пишите мне на почтовый ящик про свои диеты, поделитесь успехами очень хочу порадоваться за Вас! Пока, Пока. Спасибо всем кто откликнулся!
Поделиться232008-02-08 13:30:19
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
сильная привет! 
сильная написал(а):
Как завести дневник не знаю, помогите!
все оч просто! заходишь в раздел Дневники и в нижнем правом углу нажимаешь "начать новую тему"
удачи
Поделиться242008-02-08 13:35:09
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
сильная
на счет дневника..
Розочка написал(а):
Розочка написал(а):
заходишь в раздел Дневники и в нижнем правом углу нажимаешь "начать новую тему"
либо в верхнем правом углу,над дневниками
а худеем тут в основном по ситеме МИнус 60,самый оптимальный вариант,без отказа от любымиых продуктов,главное знать время в которое можно кушать те или иные продукты. На нашем форуме про эту систему написано,почитай
Поделиться252008-02-11 11:01:39
- Худеющая
- Откуда: moscow
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: +2
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-24]
- Провел на форуме:
8 часов 4 минуты - Последний визит:
2008-04-15 17:58:16
СПАСИБО ДЕВО4КИ )))))))))))))))) ЗА ПОДДЕРЙКУ<<< ЗАХОДИТЕ В МОИ ДНВНИК ПЛИЗ<<< МОЖЕТ ПОДСКАЖЕТЕ <<< ВЫ ВСЕ С БОЛЬШИМ ОПЫТОМ<
И ПОДСКАЖИТЕ ПЛИЗ КАК АВАТОР ПОСТВИТ У МЕНЯ НЕ ВЫЬОДИТ
Поделиться262008-02-11 22:12:05
- +ШоколадА+
- Зарегистрирован: 2008-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 592
- Уважение: +37
- Позитив: +41
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1988-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 4 часа - Последний визит:
2008-03-29 23:09:18
lulu
lulu написал(а):
АВАТОР ПОСТВИТ У МЕНЯ НЕ ВЫЬОДИТ
заходишь в свой профиль - аватар. И нажимаешь загрузить аватар. А потом выбираешь из тех изображений, что есть у тебя на компе)) Ну или выкладывай сюда картинку тебе Руся поставит)) А еще...линейку чего не ставишь? Таким же образом и ланейку - профиль - подпись) а туда код линейки)) если что вот ссылка на твой профиль АВАТАР и ПОДПИСЬ...И в который раз)Рады видеть у нас))
Поделиться272008-02-11 23:03:28
- Худеющая
- Откуда: moscow
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: +2
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-24]
- Провел на форуме:
8 часов 4 минуты - Последний визит:
2008-04-15 17:58:16
spasibo ogromnoe !!!!!!!!!!!!!
Поделиться282008-02-11 23:11:22
- +ШоколадА+
- Зарегистрирован: 2008-01-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 592
- Уважение: +37
- Позитив: +41
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1988-10-20]
- Провел на форуме:
2 дня 4 часа - Последний визит:
2008-03-29 23:09:18
lulu написал(а):
spasibo ogromnoe !!!!!!!!!!!!!
рада помочь)
Поделиться292008-02-13 09:56:30
Всем доброе утро! Меня зовут Екатерина, мне 26 лет. Очень хочется найти для себя систему питания на всю жизнь, чтоб оставаться всегда стройной и красивой, но пока надо еще дойти до этой стройности, так как вешу я 77 кг при росте 170. Примите меня к себе! и еще...я так и не поняла, где у вас дневники ведут? Ссылка на них почему-то на главную страницу отправляет.
Поделиться302008-02-13 10:01:04
- Худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-02-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 90
- Уважение: +10
- Позитив: +10
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-07-06]
- Провел на форуме:
1 день 3 часа - Последний визит:
2008-02-22 13:19:09
Привет, Катя! Очень рады, что ты пришла к нам!
Заходи вот сюда:
http://minus.6bb.ru/viewforum.php?id=1
И заводи дневник, все должно получиться.