По просьбам трудящихся (а в нашем случае - худеющих) представляю информацию о МЕДОВОМ МАССАЖЕ.
МЕДОВЫЙ МАССАЖ
Сообщений 1 страница 26 из 26
Поделиться22007-08-16 22:23:31
МЕДОВЫЙ МАССАЖ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА.
Медовый массаж используется в рамках антицеллюлитной программы. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует улучшению питания внутренних органах и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Для массажа необходим МЕД - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна. Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.
Примеры смесей для антицеллюлитного медового массажа:
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель масла розмарина
2 чайные ложки меда, 5 капель апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового
2 чайные ложки меда, 3 капли грейпфрутового масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель розмарина
Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается.
ТЕХНИКА МЕДОВОГО МАССАЖА
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
При этом ладони присасываются - будто-то Вам ставят медицинские банки. Чем сильнее надавливание рук и резче их отрыв, тем больший эффект. Ладонь накладывается на тело и затем резко отрывается от кожи пациента, как бы вытягивая грязь. Через некоторое время на коже пациента появится некая густая, вязкая серая масса - это шлаки. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура проводится минут 5-10. Сосуды при этом расширяются, кожа краснеет, разогревается.
Далее мед смывается теплой водой с нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом или натуральным маслом - можно использовать масло зародышей пшеницы, виноградной косточки или миндальное.
Массажисту важно не переусердствовать, иначе можно вызвать кровоподтеки на коже. Медовый массаж - процедура болезненная, поэтому очень нежную, чувствительную кожу можно массировать не ладонью, а пальцами и даже подушечками пальцев. Эффект, конечно, будет слабее. Зато не так больно. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Поделиться32007-08-16 22:37:31
СПАСИБО!!!
Поделиться42007-08-16 22:58:01
Хорошая информация, надо взять на вооружение. Спасибо :clapping:
Поделиться52007-08-18 01:49:31
MaLena спасибо.
Классная информация.
Поделиться62007-08-18 03:10:08
MaLenaсегодня попробовала(девочки,у кого аллергия не мажтесь) ну кайф.ну честно.после скраба кофе,этот массах... рай!
Маленочка,спасибо тебе за эту инфу,очень здорово...
щас всем подругам пересоветую,даже инфу распечатала..
Поделиться72007-11-16 12:27:34
Девочки, этот массаж наверно можно только на ягодицы и бедра, да?
Поделиться82007-11-16 12:32:32
сегодня попробовала(девочки,у кого аллергия не мажтесь
Я попробовала, но не знала, что у меня аллергия будет.Что было, мама не горюй.Я вся в красных блямбах ,зудящих.
Поделиться92007-11-16 12:32:55
SisteR А ты куда еще хочешь? Я еще на животе делала, но совсем легонечко
Поделиться102007-11-16 14:46:01
на животе и хочу.))) Значит буду легонечко)
Поделиться112007-11-24 11:40:22
девчёнки. а на оф. форуме говорят, что мёд не желательно на лицо, а что вы думаете по этому поводу если кожа проблемная? да и нежная жутко.
Поделиться122007-11-24 11:55:50
девчёнки. а на оф. форуме говорят, что мёд не желательно на лицо, а что вы думаете по этому поводу если кожа проблемная? да и нежная жутко.
Думаю, что мед аллерген, может обсыпать так, что мама не горюй! Надо попробовать на маааленьком участке, например за ушком.
Отредактировано МишкаПанда (2007-11-24 11:58:15)
Поделиться132007-11-24 13:13:22
Думаю, что мед аллерген, может обсыпать так, что мама не горюй! Надо попробовать на маааленьком участке, например за ушком.
за ушком .. за левым я попробовала крем моей сестры, а за правым алергия на скраб абрикосовый..
Поделиться142007-11-24 13:28:33
за ушком .. за левым я попробовала крем моей сестры, а за правым алергия на скраб абрикосовый..
Кол-во ушей явно мало
Поделиться152007-11-24 13:30:50
Кол-во ушей явно мало
может на запястье попробовать? и вообще шутница....
Поделиться162007-11-24 13:52:18
может на запястье попробовать? и вообще шутница....
Можно на сгибе локтя.
Поделиться172007-11-24 13:56:28
тогда буду сегодня пробовать))))))
Поделиться182007-11-24 23:30:21
а на оф. форуме говорят, что мёд не желательно на лицо
А вам зачем его на лицо?
Поделиться192007-11-24 23:49:14
А вам зачем его на лицо?
ой,Мален ты это к кому на "ВАМ"?
натурально почистиь лицо хочу, чтобы бархатное было..
Поделиться202007-11-24 23:59:00
ты это к кому на "ВАМ"?
Вам - обсуждающим мед на лице
Поделиться212009-02-09 18:49:25
а куда вообще делают этот массаж? на спине, на руках например - разве не остается токсинов и шлаков? Разве например плечам, груди не требуется полезняшек содержащихся в меду? Думаю курсами то одно то другое делать, сейчас вот скрабики через день с кремиками антицеллюлитными. потом перерывчик а потом хочу попробовать что нить еще... например медовый массаж. Кто пробовал, поделитесь ощущениями?
Поделиться222009-02-10 09:55:56
Я медовый массаж делала сама,больновато,но терпеть можно.Потом кожа,действительно,шикарная :cool: Я вообще мед очень люблю и на лицо его мажу,и ем,и пью.
Молодец тыnatka-ch
так взялась за себя!!!Я тоже глядя на тебя настрой получила отличный!Спасибо
Поделиться232009-02-10 10:34:58
Мамуля
это от безысходности. Кожа сухая очень стала, дома батареи жарят и воздух сухой очень. А как следствие - перхоть, сухая кожа, трещины пяток и локти тоже никакие... так что - приходится... а кожа действительно такая классная от ухода становится, можно себя и побаловать )))
Поделиться242009-02-10 14:20:19
это от безысходности. Кожа сухая очень стала, дома батареи жарят и воздух сухой очень. А как следствие - перхоть, сухая кожа, трещины пяток и локти тоже никакие... так что - приходится... а кожа действительно такая классная от ухода становится, можно себя и побаловать )))
У меня тоже сухая,если после душа ничем не намажусь,не усну,кожа как будто мала становится,все трещит,скрипит,фу Я с очень люблю маску для тела из меда делать,пару столовых ложек меда надо,немного сока лимона и ложка оливкового масла(я льняное кладу),намазываюсь я этим в бане,но можно и дома в душе,минут 10 подержать и смыть.Хорошо увлажняет и питает.Еще в ванну можно добавить масло и мед,еще молока пару стаканчиков - ванна клеопатры получится.
Поделиться252015-08-09 14:48:21
Я дома делаю медовый массаж. Кожа после него, как шелковая!
Поделиться262015-11-18 13:08:38
Медовый массаж и правда отлично помогает! Для меня это настоящее спасение. А еще к меду можно добавить муку из зеленого чая.