Танюля написал(а):
она применяла голодалание правильно, мне ссылку тоже давала, но я пока не готова.
а кинь мне эту ссылку.
На пути к стройности...
Сообщений 61 страница 90 из 654
Поделиться612008-03-31 16:21:14
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Поделиться622008-03-31 19:41:54
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Анна В я у нее спросила в личке, подождем ответ. А так не нашла уже она затерялась гдето.
Поделиться632008-03-31 22:06:14
- Монстрячий сыроман
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2007-12-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1290
- Уважение: +73
- Позитив: +92
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-01-13]
- Провел на форуме:
6 дней 12 часов - Последний визит:
2008-07-05 09:56:45
Голодание не всем подходит, да и мозги отключаются. 
Поделиться642008-03-31 22:09:58
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Анна В, молодец!!!
Поделиться652008-04-01 09:55:22
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
А я опять в недоумении. Сегодня утром примерно +300. вчера с 5 вечера ничего не ела. Сегодня утром сходила и "по-маленькому" и "по-больш..." (извиняюсь за подробности). По всем раскладам должен был быть отвес, а тут привес. И упражнения на ноги и на пресс я делала и утром и вечером + еще перед сном с мужем с...с был, а на весах это все никак не отразилось. 
Может грудное вскармливание влияет на это? Из еды ем только то, что в списке. стараюсь за рамки не выходить. Шоколадку (50г) ем не каждый день, правда не всегда получается только до 12, но после 13:30 100% табу на шоколадку. Кроме шоколада никаких сладостей и выпечки не ем ваще. Могу иногда с утра с чаем пару маааасеньких печенюшек "приговорить".
Отредактировано Анна В (2008-04-01 10:11:41)
Поделиться662008-04-01 10:27:16
- Кулинарный Гений!
- Откуда: Зеленоград
- Зарегистрирован: 2007-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1937
- Уважение: +78
- Позитив: +52
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-07-07]
- Провел на форуме:
6 дней 12 часов - Последний визит:
2009-07-06 21:43:54
Анна В написал(а):
Сегодня утром примерно +300
Приветик! Ты не растраивайся, у меня тоже скачкообразно вес уходил!
Поделиться672008-04-01 11:46:15
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Да действительно 300 гр е страшно это свойства организма, такое у нас у каждого бывало, необъяснимо. Ты в основном старайся сравнивать результаты за неделю, но взвешивайся все равно кадждый день. Так сможешь выявить закономерности, допустим от каких продуктов у тебя отвесы бывают, от каких привесы. А Главное - это не опускать руки!!!
Поделиться682008-04-01 12:07:58
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Не расттраивайся! я понимаю, что руки опускаются, когда вроде усилия прилагаешь, а отдачи никакой! Ты главное не зацикливайся. Сейчас может быть плюс, а потом бах!...и минус большой-пребольшой!!!
Поделиться692008-04-01 12:30:21
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
спасибо. поддержали.
Поделиться702008-04-01 12:42:37
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
Анна В
Привет!Ты не расстраивайся! А то начнешь себя жалеть и кушать...Потом может и отвесище быть ого-го.. :surprise:
Поделиться712008-04-01 19:36:37
- Монстрячий сыроман
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2007-12-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1290
- Уважение: +73
- Позитив: +92
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-01-13]
- Провел на форуме:
6 дней 12 часов - Последний визит:
2008-07-05 09:56:45
У меня такое часто бывает, но потом большой отвес и опппп!! :flag:
Поделиться722008-04-02 10:15:38
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
доброе утро. сегодня на весах -500г от вчерашнего веса. ура. Не ела вчера после 16:00 и совсем не хотелось и чувства голода не было. Свое питание я немного скорректировала. Первый завтрак в районе 9 утра (чай без сахара, колбаса вареная, сыр). Полноценный завтрак в районе 11 часов. Затем питаюсь в районе 14 и 16-17 часов.
Отредактировано Анна В (2008-04-02 10:32:11)
Поделиться732008-04-02 10:27:51
- Худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: +8
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-08-21]
- Провел на форуме:
16 часов 8 минут - Последний визит:
2008-04-21 09:47:01
а я вообще на граммы стараюсь не смотреть-так с умасойти можно!
всегда увеличиваю до кг
80,7=81
80,3=80,5
только не в меньшую сторону
Поделиться742008-04-02 10:33:22
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Ватрушка, а для меня даже 100 г - это стимул.
Поделиться752008-04-02 10:46:13
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
Анна В написал(а):
сегодня на весах -500г
Поздравляю! А ты переживала..
Поделиться762008-04-02 10:53:33
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Иринка написал(а):
А ты переживала..
всегда же хочется, чтобы отвес был каждый день и ПОБОЛЬШЕ. 
Поделиться772008-04-02 16:14:11
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Анна В написал(а):
всегда же хочется, чтобы отвес был каждый день и ПОБОЛЬШЕ.
да, точно...кому ж не хочется)) но уже когда хоть 5 кг сбросишь, то будешь гордиться собой и назад уже не захочешь!
Поделиться782008-04-02 16:35:44
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Танюля
надеюсь. назад уж точно не захочу.
Поделиться792008-04-02 18:08:40
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Танюля написал(а):
Анна В написал:
всегда же хочется, чтобы отвес был каждый день и ПОБОЛЬШЕ.да, точно...кому ж не хочется)) но уже когда хоть 5 кг сбросишь, то будешь гордиться собой и назад уже не захочешь!
Да, хочется есть все и худеть, чем больше, тем лучше. Просто благодаря усилиям ты результаты больше ценить будешь. И хранить.
Поделиться802008-04-04 08:53:05
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
привет. Сегодня у меня небольшой отвесик (-300г), что для меня удивительно, т.к. я вчеа не удержалась и втечение дня слопала почти всю пачку пряников (даже на ночь шт 3 с молоком умяла).Поругайте меня за это. Но уж больно сильный кашель (как будто в горле что-то застряло) напал и просто питье воды не помогало, пришлось что-то съесть. А пряники - это первое, что лежало недалеко. Сегодня думала, что опять будет привес, ан нет. Ура.
Поделиться812008-04-04 09:05:46
- Активно худеющая
- Зарегистрирован: 2008-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +29
- Позитив: +79
- Провел на форуме:
6 дней 13 часов - Последний визит:
2011-04-20 20:24:00
Анна В написал(а):
привет. Сегодня у меня небольшой отвесик (-300г), что для меня удивительно, т.к. я вчеа не удержалась и втечение дня слопала почти всю пачку пряников (даже на ночь шт 3 с молоком умяла).Поругайте меня за это. Но уж больно сильный кашель (как будто в горле что-то застряло) напал и просто питье воды не помогало, пришлось что-то съесть. А пряники - это первое, что лежало недалеко. Сегодня думала, что опять будет привес, ан нет. Ура.
пришла ругать! Анют, если бы удержалась вечером от пряников, отвес мог быть и больше! ты в следующий раз что-нибудь полезное положи неподалеку!!! :surprise:
Поделиться822008-04-04 09:16:32
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
дЕВОЧКИ. немного подкорректирую свое утреннее сегодняшнее сообщение.
Только что сходила в туалет по-Б...(извините за подробности) и отвес еще -400г. итого сегодня утром -700. УРРРРА. Делаю вывод: ПРЯНИКИ НУЖНО ЕСТЬ НА НОЧЬ.... ЩЮТКА
Аленочка СПАСИБО, что поругала. так мне и надо.
Отредактировано Анна В (2008-04-04 09:31:29)
Поделиться832008-04-04 09:20:01
- Активно худеющая
- Зарегистрирован: 2008-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 374
- Уважение: +29
- Позитив: +79
- Провел на форуме:
6 дней 13 часов - Последний визит:
2011-04-20 20:24:00
Анна В написал(а):
и отвес еще -400г. итого сегодня утром -700. УРРРРА. Делаю вывод: ПРЯНИКИ НУЖНО ЕСТЬ НА НОЧЬ.... ЩЮТКА
ух ты Щютница! 
не шути так больше!!!
Поделиться842008-04-04 11:48:52
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
Анна В написал(а):
и отвес еще -400г. итого сегодня утром -700.
классно! рада за тебя
Поделиться852008-04-04 17:03:39
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Анна В
ты просто умничка, здорово что все прянички вышли без остатка 
Поделиться862008-04-04 17:36:16
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Анна В написал(а):
отвес еще -400г. итого сегодня утром -700.
Как-то вы все удачно ходите по Б... 
С отвесиком, а представь сколько было бы, если бы ты вместо пряников сьела или апельсинку или морковку, ну отвес состовил бы килограмма 2 (тоже шютка)
А если серьезно, то с отвесиком! Держись и крепись!!!
Поделиться872008-04-05 00:34:54
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
всем спасибо.
Поделиться882008-04-06 12:58:57
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Сегодня вернулись все граммы, что ушли накануне Посмотрим, что завтра будет
Поделиться892008-04-06 13:01:34
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Анна В это почему же так, что ты кушала?
Поделиться902008-04-06 13:14:40
- Старожил худеющих
- Откуда: г.Челябинск
- Зарегистрирован: 2007-10-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1432
- Уважение: +84
- Позитив: +86
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-07-29]
- Провел на форуме:
19 часов 5 минут - Последний визит:
2012-05-07 22:34:23
Привес иногда приходит через день после спада, у меня такое было не раз, я если спадничаю и не вижу привеса знаю точно что значить на след день будет.