Приветик! Всем огромное спасибо, с вашей поддержкой я сегодня себя сдержала.
Я тут на днях подумала - шашлыки в калориях я еще могу как то проконтрольровать. Да и один раз за месяц покушать больше, чем теперь ем, я могу себе позволить.
Но как контролировать салаты. Ведь в этом месяце мне предстоит посетить 3 дня рождения. 1 - у племянника, ему исполняется 3 года, 2 - у племянника (сына сестры), ему 2 года и 3 - сестра должна в этом месяце родить еще одного мальчишку.

А так сегодня я ела гречку, запивала кефиром и утром съела кусок пирога. С калориями по моему не переборщила.

Всем приветик! Я наконец то вернулась. И так моя сестра родила сына и назвали его Арсением, тяжеловато сразу привыкнуть, имя необычное. Все дни рождения и майчские праздники рошли - это тоже хорошо.  Теперь только 19 июня у меня будет день рождение.
У-р-а-а, а наконец то разделалась с дипломом. Теперь буду частенько заходить на форум. Наконец то попробую возобновить физические нагрузки и вообще, буду приводить себя в форму. (конечно если получится)

Девчонки спасибки, что не забывали и заходили ко мне. А на - 60 пыталась сесть утром поглащая сладкое и в итоге на могла взять себя в руки, так периодически его и ем. Пора прекращать.

Спасибо за пожелние удачи - это нужная штука.
Итак сегодня физ нагрузок не получилось и наверное уже до рабочих дней не получится - пока сынулька в садик не пойдет.
Сегодня чуть не сорвалась и не забросила пдсчет калорий, но тут же решила заглянуть на форум, чтобы себя простимулировать. Пока получилось.

Отредактировано flouristik (2008-06-14 14:04:42)

Пока сынулька спит с дочка играет решила зайти.
Вчера поела после 6 немного халвы. Отвес всеравно был но только - 500.
Сейчас поменяю ленеечку чтобы было стимулом.
Ну все побежала, а то доче надоело одной сидеть играть.

Отредактировано flouristik (2008-06-14 23:26:49)

При полноценном погружении на форум, произошел какой то стисмул. Так как у нас начались теплые хоть и облачные деньки. Мои купили мороженое, ну я и конечно не удержалась. А вечером пойдем кататься с детьми и мужем и его сестрой на атракционах, ну и конечно же я хочу попить пива и повеселиться, а то это получается редко с 10 месячной малышкой. Пока бабушка согласилась посидеть.
Короче даже если прибавлю, то ленеечку с 73 на 74 пока подожду двигать не буду. Так как я обязательно на него вернусь. ДОЛЖНА!

На сегодня  вес как на ленеечке, но я заедаю проблемы и реально это отслеживаю. Пора заканчивать, иначе вес поползет. Если уже не начал.

Да. Буду стараться не заедать.
Но у меня сегодня день рождение. И начали мы его отмечать с мужем после 12 ночи - пивом. Короче сегодня привес + 800. А еще праздновать. Ладно, короче посмотрим.

Розочка
Brebis
Partos
Огромное Вам  спасибо за поздравления! Очень приятно!

И так горестные результаты хорошего отдыха + 1 кг.
Конечно я знаю, что сама виновата, воспользовалась ситуацией и налопалась всего калорийного , да еще после 18. Вес мой с утра был 75.
и так начинаю борьбу с привесищем. Сегодня разгрузочка, а дальше видно будет. Может попробую в очередной раз сесть на гречку. Но это только пока в планах.
И так на выходных меня не будет - дополнительная учеба. Так что загляну в понедельник!

Всем приветик!
Борьба с весом прошла до 72 кг и после очередных проблем добралась до 74.
Буду заходить пока редко. Когда немного улягутся семейные бури, буду заглядывать почаще.
Сегоднясъела 200гр Мэмэмдемса  -  1000кал ( и вчера тоже и вчера не только это).
: ох уж эти мужчины, ну совсем не эмпатичные и почти безчувственные.

И так про муа, на вопрос что случилось:
Муж вчера повздорил с моей мамой, но чесно говоря она сама влезла в наш разговор и они друг другу нахамили.
Короче сегодня он весь разобиженый собрался ехать обратно к себе домой. Я такая в шоке говорю, а как же мы? А он как не приделах, а что поживем раздельно пока мама не извениться. Я пол утра объясняля ему что так не делается и нужно как то применриться или найти компромис, но он уперся как баран. В итоге он мотал мне пол дня нервы, я еще и оказалась виноватой. Под вечер они всетаки помирилиси - к моей огромной радости. А мы еще остаток вечера ругались. И вот когда я решила, что все, надоело сохранять очаг, как будто только мне это надо, то он извинился и мы сошлись на том, что друг друга не поняли.
Вот мужики, выматают все нервы, а потом  как будто ничего и не бывало.
Сегордня после 18 сеъла еще несколько кусочков колбасы, немного черешни и клубнику с сахаром.
Завтра собираемся к свекрови Придется тоже покушать, но надеюсь не много.