Кефир и гантели - залог успеха!!!

Поделиться612008-05-15 16:19:48

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

Я решила вас не покидать, а то появилось желание забить на наш процесс!
У меня за эту полунедельку пока 400 грамм ушло, но я и этому рада - хоть обьедаться перестала, а то никак не могла в колею войти.

veNNek написал(а):

А мещанское болото это типа дача?

Ага)))

veNNek написал(а):

Разгрузы уже начала?
Или пока это не твой метод?

Буду делать после пьянок, а их осталось 2 в этом мес. - в субботу юбилей подруги, а потом мой ДР на даче с шашлыками.

Сегодня вес 87,2 (-400)
Завтрак - две самсы моего приготовления, кофе с молоком.
Обед - два средних помидора, сиреневая луковица, кусок белого хлеба, слатные листья, чуток майонеза на помодорки.
Ужин - кофе+творожок+вечером много зеленого чая с лимоном - горло болит....

Спортом не занимаюсь - хоть меня убейте. Скраблюсь, делаю контрастный душ, мажусь кремами от целика...

0

Поделиться622008-05-15 19:37:02

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

Сегодня вес 87,2 (-400)
Завтрак - две самсы моего приготовления, кофе с молоком.
Обед - два средних помидора, сиреневая луковица, кусок белого хлеба, слатные листья, чуток майонеза на помодорки.
Ужин - кофе+творожок+вечером много зеленого чая с лимоном - горло болит....
Спортом не занимаюсь - хоть меня убейте. Скраблюсь, делаю контрастный душ, мажусь кремами от целика...

Возвращайся!!!
Я тоже в полуспаде, вроде по калориям, но после 18 ем.

0

Поделиться632008-05-16 10:37:36

Автор: Иринка
Гуру похудания
Откуда: Московская обл.
Зарегистрирован: 2007-09-17
Приглашений: 0
Сообщений: 10535
Уважение: +119
Позитив: +22
Пол: Женский
Возраст: 53 [1970-12-22]
Провел на форуме:
2 месяца 3 дня
Последний визит:
2024-04-01 22:07:13

ФрекенСнорк написал(а):

Сегодня вес 87,2 (-400)

Поздравляю с двумя отвалившимися пачками масла!

ФрекенСнорк написал(а):

Спортом не занимаюсь - хоть меня убейте. Скраблюсь, делаю контрастный душ, мажусь кремами от целика...

Это тоже подвиг-т.к меня как раз на всякие процедуры и не хватает,только обруч..

Отредактировано Иринка (2008-05-16 10:37:54)

0

Поделиться642008-05-17 00:27:23

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

Вес на месте 87,2 (0), вчера в 10 вечера сьела полпирожка - умирала от голода...

Сегодня много еды было мясной, боюсь привеса.

Завтрак - пельмешки, кофеъ
Обед - запеченый карбонат в духовке, свежие овощи
Полдник через час после обеда (в 15.30) - сыр, кусок карбоната опять и помидор

Болею, хлюпаю носом, пью много чая с лимоном. Заразила младшую. Атас.

0

Поделиться652008-05-17 01:28:11

Автор: Танюля
Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
Откуда: Минск
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 7735
Уважение: +172
Позитив: +194
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-11-03]
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Последний визит:
2023-02-13 00:59:38

ФрекенСнорк нинуль, поздравляю с тысячным сообщением! Выздоравливай!

ФрекенСнорк написал(а):

Буду делать после пьянок, а их осталось 2 в этом мес. - в субботу юбилей подруги, а потом мой ДР на даче с шашлыками.

меня пьянки затягивают, есть мысль вообще их отправить в сад))

0

Поделиться662008-05-17 10:27:30

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

Вес на месте 87,2 (0), вчера в 10 вечера сьела полпирожка - умирала от голода...

Надо было фруктики или овощи, на худой конец мясо.

ФрекенСнорк написал(а):

Болею, хлюпаю носом, пью много чая с лимоном. Заразила младшую. Атас.

Атас!!!
Выздоравливайте!!!!

0

Поделиться672008-05-17 10:55:34

Автор: Розочка
Нежный цветочек
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1558
Уважение: +69
Позитив: +82
Пол: Женский
Провел на форуме:
9 часов 3 минуты
Последний визит:
2017-02-22 01:20:40

ФрекенСнорк не болей,выздоравливай!

0

Поделиться682008-05-17 23:28:37

Автор: veNNek
ШОКоладная булочка
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2008-01-31
Приглашений: 0
Сообщений: 948
Уважение: +50
Позитив: 0
Пол: Женский
Возраст: 42 [1982-04-05]
Провел на форуме:
6 дней 7 часов
Последний визит:
2010-12-23 16:28:48

ФрекенСнорк написал(а):

Болею, хлюпаю носом, пью много чая с лимоном. Заразила младшую. Атас.

Выздоравливай, Дорогая!
Я сама очень боялась заразить мелкого, мазала всех оксолинкой, а вот от качелей не уберегла.

0

Поделиться692008-05-18 00:16:55

Автор: ЛенкаЯ
АктивиЯ
Откуда: Дубай-Донецк, ОАЭ-Украина
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 5740
Уважение: +94
Позитив: +11
Пол: Женский
Возраст: 42 [1981-07-09]
Провел на форуме:
21 день 18 часов
Последний визит:
2014-09-25 11:42:54

у нас прям лазарет на форуме! нинуль выздоравливайте там с малой! мы вот тоже температурим!

0

Поделиться702008-05-19 13:00:35

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

Я еще в соплях и кашле, а у Стешки оказалась детская лихорадка - тем-ра была до 40, сегодня уже нет - вылезла сыпь, значит завтра будет здорова.

veNNek написал(а):

а вот от качелей не уберегла.

Боже, вас что качелей садануло? И как Макс????

Вес 87,2, -400 за неделю. Влезла я во все наряды летние добеременные, так что шопинг будет ограничен - есть что носить, а накупать 50-48 размер желания нет.

Завтрак - бутер с икрой, два сырника, кофе
Обед - паста с креветками, чуть сыра тертого
Ужин - яблоки

0

Поделиться712008-05-19 13:11:44

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

Вес 87,2, -400 за неделю

Молодец!!!
А новое надо, для стимуляции хоть чуть-чуть

0

Поделиться722008-05-19 13:57:13

Автор: Xmelik
АннаКонда
Откуда: Vilnius
Зарегистрирован: 2008-01-17
Приглашений: 0
Сообщений: 17984
Уважение: +172
Позитив: +3
Пол: Женский
Возраст: 51 [1972-09-26]
Провел на форуме:
1 месяц 28 дней
Последний визит:
2024-03-18 21:30:47

ФрекенСнорк написал(а):

Влезла я во все наряды летние добеременные

вот это хорошо!!!!

ФрекенСнорк написал(а):

так что шопинг будет ограничен

а вот это плохо!!

ФрекенСнорк написал(а):

есть что носить

не бывает такого в природе!!!! :crazyfun:
с отвесиком тя Сноркин!!! :flag:

0

Поделиться732008-05-19 14:49:13

Автор: МишкаПанда
МуДрЫй МеДвеД
Откуда: Югорск
Зарегистрирован: 2007-08-15
Приглашений: 0
Сообщений: 9171
Уважение: +237
Позитив: +76
Пол: Женский
Возраст: 57 [1967-02-04]
Провел на форуме:
1 месяц 17 дней
Последний визит:
2023-02-06 12:37:11

ФрекенСнорк написал(а):

Я еще в соплях и кашле, а у Стешки оказалась детская лихорадка - тем-ра была до 40, сегодня уже нет - вылезла сыпь, значит завтра будет здорова.

Поправляйтесь, я вот прям утвердилась в мысли что сопли передаются по нету, больно мы тут все организованно сопливимся. :suspicious:

ФрекенСнорк написал(а):

Вес 87,2, -400 за неделю.

Вот это хорошо!

0

Поделиться742008-05-20 02:09:29

Автор: алекса
Старожил худеющих
Откуда: израиль
Зарегистрирован: 2008-03-30
Приглашений: 0
Сообщений: 4060
Уважение: +122
Позитив: +246
Пол: Женский
Возраст: 39 [1984-04-27]
Провел на форуме:
6 дней 2 часа
Последний визит:
2017-10-07 22:35:33

ФрекенСнорк
я вижу ты у нас завтра имениница будем паздравлять!!! :flirt:
зрание если я тут небуду прими мои паздравления!!! :flag:

Отредактировано алекса (2008-05-20 02:11:25)

0

Поделиться752008-05-20 16:07:19

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

alexolenka написал(а):

А новое надо, для стимуляции хоть чуть-чуть

Будет немного, но не полная смена гардероба как планировалось...
Полная смена будет на 46 русский размер))) когда-нибудь

Xmelik написал(а):

не бывает такого в природе!!!!

Точно!!!

МишкаПанда написал(а):

Поправляйтесь,

Спасибо, уже почти здоровы!

алекса написал(а):

зрание если я тут небуду прими мои паздравления!!!

Спасибо!!!

Сегодня минус 400 грамм Вес 86,8 (-400)

Завтрак - бутер с икрой, бутер с сыром, кофе
Обед - салат из огурцов и капусты и лука с майонезом, кусочек сыра
Ужин - творожок будет

0

Поделиться762008-05-20 16:12:31

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

Вес 86,8 (-400)

молодец! с отвесиком!

ФрекенСнорк написал(а):

Полная смена будет на 46 русский размер))) когда-нибудь

может пока на 48 русский?

0

Поделиться772008-05-20 16:18:20

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

alexolenka написал(а):

может пока на 48 русский?

Не получиться, я щас между 50 и 48.... А ехать уже скоро в отпуск. Посему поношу пока добеременные шмотки 48-50 и чуток нового прикуплю, а уж как только 46 будет, так сразу по полной программе.

п.с. для меня чуток - брюки, шорты, сарафанов парочку, босоножки, купальник)))))))))

0

Поделиться782008-05-20 16:20:34

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

Не получиться, я щас между 50 и 48....

Прикольно, что у меня на 10 кг меньше, а у меня тоже внизу 48-50, в верху 46-48

0

Поделиться792008-05-20 16:23:05

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

alexolenka написал(а):

Прикольно, что у меня на 10 кг меньше, а у меня тоже внизу 48-50, в верху 46-48

У меня также, я говорю, у меня кость тяжелая. Для 46 размера (шоб влезть даже в брюки НЕСТРЕЧ) мне надо весить 68 кг.

0

Поделиться802008-05-20 18:47:10

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

У меня также, я говорю, у меня кость тяжелая. Для 46 размера (шоб влезть даже в брюки НЕСТРЕЧ) мне надо весить 68 кг.

А мне надо 65 кг, тоже кость широкая, я в 65 кг обтянутая кожей, 3 месяца в молодости не ела ваще(челюсть была серьезно сломана) , так в 63-65 на меня смотреть страшно, кожа и кости. У меня уже тазовые торчат сильно и ключицы выпирают.

0

Поделиться812008-05-20 22:30:40

Автор: ФрекенСнорк
СеКс боМба.
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2007-08-14
Приглашений: 0
Сообщений: 1114
Уважение: +78
Позитив: +20
Пол: Женский
Возраст: 44 [1979-05-21]
Провел на форуме:
4 дня 7 часов
Последний визит:
2009-05-05 00:28:27

Не, у меня не широкая, а именно тяжелая...

Выпила стакан пива в 21.30...думаю - не смертельно

0

Поделиться822008-05-20 23:45:05

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

ФрекенСнорк написал(а):

Не, у меня не широкая, а именно тяжелая...

АААА, тогда ты на свои 86 не смотришься, а меньше, тогда и худеть не надо до 66, максимум до 70. Иначе будет дохляшкой.

ФрекенСнорк написал(а):

Выпила стакан пива в 21.30...думаю - не смертельно

Не, не смертельно, а очень даже приятно!!!

0

Поделиться832008-05-21 00:01:15

Автор: veNNek
ШОКоладная булочка
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 2008-01-31
Приглашений: 0
Сообщений: 948
Уважение: +50
Позитив: 0
Пол: Женский
Возраст: 42 [1982-04-05]
Провел на форуме:
6 дней 7 часов
Последний визит:
2010-12-23 16:28:48

Молодцы, что выздоравливаете!!!

ФрекенСнорк написал(а):

Влезла я во все наряды летние добеременные, так что шопинг будет ограничен - есть что носить, а накупать 50-48 размер желания нет.

Это хорошо, на 46-й размер накупишься!

ФрекенСнорк написал(а):

п.с. для меня чуток - брюки, шорты, сарафанов парочку, босоножки, купальник)))))))))

Ма-а-ленький такой чуток

ФрекенСнорк написал(а):

У меня также, я говорю, у меня кость тяжелая.

Можно к вам присоединиться?

0

Поделиться842008-05-21 01:01:55

Автор: alexolenka
АктивнаЯ спортсменка
Откуда: Питер
Зарегистрирован: 2007-12-01
Приглашений: 0
Сообщений: 7334
Уважение: +216
Позитив: +53
Пол: Женский
Возраст: 41 [1982-07-11]
Провел на форуме:
14 дней 3 часа
Последний визит:
2021-01-16 13:47:13

Ой, а я первая сегодня!!!
С днем рождения, секси-красотка!!!
Желаю быть счастливой, достигать целей быстро и надежно!!!
Не унывай и будь такоой молодой и красивой.[взломанный сайт]

0

Поделиться852008-05-21 01:39:09

Автор: алекса
Старожил худеющих
Откуда: израиль
Зарегистрирован: 2008-03-30
Приглашений: 0
Сообщений: 4060
Уважение: +122
Позитив: +246
Пол: Женский
Возраст: 39 [1984-04-27]
Провел на форуме:
6 дней 2 часа
Последний визит:
2017-10-07 22:35:33

ФрекенСнорк
От всей души, с большим волненьем,
В котором, слов не находя,
Мы поздравляем с Днем рожденья -
Чудесным праздником тебя!
Желаем много, много счастья,
Хорошей и большой любви,
Пусть обойдут тебя ненастья
В далеком жизненном пути.
Пусть жизнь твоя течет рекою
Среди высоких берегов,
И пусть всегда опорой будут
Надежда, Вера и Любовь!

0