В голове сплошная путанница.
Mirramuria
меняй линейку и начинай все сначала. Удачи :shine:
Форум для худеющих. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Опять начинаю всё с начала!
В голове сплошная путанница.
Mirramuria
меняй линейку и начинай все сначала. Удачи :shine:
Тоже уже подумала.Наверстать будет уже невозможно.
Только расстраиваться.Спасибо.
Привет! А по моему все реально )))
Я вот тоже отстала от линеечки и пустилась вдогонку! Присоединяйся. Ну или хотя бы от новой не отставай!
Не, вдогонку я не потяну.Это же 10 кг надо "наверстать"
У меня потом обязательно будет срыв.Я лучше потихоньку.
Поставила себе пока небольшую цель.
Срок оставила тот же,только цифры реальные написала.
Над мотивацией надо ещё будет поработать. :dontknow:
Mirramuria
удачи!!! :flag:
Я была бы рада,если бы мой вес остался,но он пополз
вверх и привёл с собой ещё пару кг!Девочки я совсем
потеряла настрой,и посмотрев на вторую линейку
мне хочется рыдать! Я отстаю почи на 10 кг!
Её догнать просто не реально.
Не стоит догонять. Начни сначала, и не думай о том, что прибавилось, думай о том, что скоро убавится.
У меня потом обязательно будет срыв.Я лучше потихоньку.
Поставила себе пока небольшую цель.
Срок оставила тот же,
Нельзя в рамки себя ставить, потому что видя, что не догоняешь ее, можешь в спад уйти. Лучше медленно.
Поставь целью пока 90кг, и иди к ней. За каждую цель промежуточную балуй себя(ванной, массажем или сама решай)
Ну,вот неделя прошла,а у меня никаких практически сдвигов.
Отвес где-то 400гр. и то я подозреваю,что это и не отвес,а
просто когда я в прошлый раз взвешивалась,в тот момент воды много было.
Не могу выйти из спада. вроде и настроилась,а на практике не получается.
Голова хочет,а желудок сильнее!!!
Вышла на работу после каникул.Может лучше будет,работа отвлечёт.
Завтра буду делать новую попытку.
Всем удачи!
Сегодня встала на весы.Отвесик 200гр.Хотя я вчера
вобще не придерживалась ничего.Даже зефир тртескала.
Мне его принесли.Сегодня утром я его выкинула(то,что осталось)
в мусорное ведро!
Просто я не переедала,и не ночь не покушала.
Теперь у меня 96,2! С линеечкой сходится!
Будем держать курс дальше.
Я пока никакой системы не придерживаюсь,попробую
просто контролировать свой аппетит,употрибление сладкого,
и пораньше ужинать.
Mirramuria
Приветик
все у тебя получится, я не сомневаюсь!!!!
Отвесик 200гр
с отвесиком! :flag:
Контора,алекса!Спасибо,девочки!
Теперь у меня 96,2!
!!!
Сегодня встала на весы.Отвесик 200гр
С отвесиком!!!
Я пока никакой системы не придерживаюсь,попробую
просто контролировать свой аппетит,употрибление сладкого,
и пораньше ужинать
Тоже своего рода система, вот и придерживайся этого курса!!!
Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Опять начинаю всё с начала!