Форум для худеющих.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Принимайте новенькую!


Принимайте новенькую!

Сообщений 31 страница 47 из 47

31

Розочка написал(а):

от котлетки ниче не осталось))

я пока занималась сорок пять раз эту котлетку поругала про себя, мысленно :)

сегодня сто раз подумаю. чем что-то в рот тянуть после шести вечера...
настроения что-то особого нету.. Вроде на улице не пасмурно, но тучки то и дело пролетают темненькие. У нас уже неделю льет как из ведра  :rain:

0

32

Цонца =) написал(а):

сегодня сто раз подумаю. чем что-то в рот тянуть после шести вечера...

я тож вечно растраиваюсь если наедаюсь или что то не так поем хоть не нарушай я уже давненько срываюсь вот думаю надо снова вдохнуть и вперёд уж лучше не сбиваться а если что то палзёт иногда сильно не растраиваться чтоб не накушаться главное не бери в голову растройвства и полны вперёд.

0

33

Цонца =) написал(а):

Меню на завтрак и обед я поняла, а вот с ужином как-то тяжелее. А что вы кушаете на ужин?

я на ужин фрукты или овощи. а больше ничего не хочется. жарко сейачс. иногда когда ПМС или поздно засяжусь хочется какой-нибудь дряни наестся....

0

34

алекса
кстати да. Главное не зацикливаться и занять себя чем-нибудь :)
заметила что если в голову себе вбиваю мысль, - я на диете, сладкое нельзя, мучное нельзя - организм как назло начинает хотеть именно сладкого и мучного и побольше  :mad:  закон подлости...

Так что я предпочитаю думать что все можно, я НЕ на диете ;) Я просто меняю свои вкусовые привычки :)
щас на ужин овощной супчик - и до сна только чай без сахара.

0

35

Цонца =) написал(а):

заметила что если в голову себе вбиваю мысль, - я на диете, сладкое нельзя, мучное нельзя

ну смотри ты на системе правильно правильно а до 12 можно вкусненькое урвать у меня просто нервы я срываюсь по своей глупости правильно не думай и не растраивайся полны вперёд удачи у тебя всё получиться!!! http://i045.radikal.ru/0803/04/e6c607ec9852.gif

0

36

Девочки! У кого безлимитный интернет, у меня просьба, не могли бы вы проголосовать на сайте http://zolotoypesok.ru/018_m_panisheva.php за фотографию моей подруги Марину Панишеву, заранее очень благодарна  http://i006.radikal.ru/0803/4e/854b339ce11b.gif

0

37

Brebis
проголосовала :) http://i047.radikal.ru/0803/8a/8c9a88ee9d8f.gif 
На фотке очень милая девушка с прелестным сынишкой  http://i047.radikal.ru/0803/1a/4154104f0113.gif

0

38

Цонца =) написал(а):

проголосовала

Спасибо огромное!!! http://bestsmiles.net.ru/lovi06015.gif

0

39

удачи в похудении!!!!!!

0

40

Анна В
спасибо...

Завтра жду КД. Сегодня был отменный, простите, ЖОР.
голода не было, посто тупо хотелось ЖРАТЬ!
на весы пару дней даже становиться не следует. Нарушала ВЕСЬ ДЕНЬ (с обеда)))))))))))))

правда зарядку и занятия не бросала. Завтра опять на системе...

0

41

Сегодня устрою себе разгрузочный день.
Пока держусь...

0

42

Цонца =) написал(а):

Пока держусь...

Перед КД лучше не устраивать(проверено) Лучше на 3й день..легче голод переноситься.

0

43

Иринка
спасибо!

0

44

Приветик!

Цонца =) написал(а):

Сегодня устрою себе разгрузочный день.
Пока держусь...

Ну как с жором?

Цонца =) написал(а):

Вес сегодня 109,6. Начальный - 110,6.

Поздравляю с первым кило! http://i008.radikal.ru/0803/e0/299d55f3d8d3.gif

0

45

flouristik написал(а):

Ну как с жором?

:) я его укрощаю

0

46

Цонца =) Приветик! Ты куда пропала? Как вес поживает?

0

47

Цонца =) приветы! Я знакомится!
ты молодец! Придерживайся системы, занимайся и все получится! У тебя настрой боевой и это самое главное!!!

0


Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Принимайте новенькую!