всем привет за недельку потеряла 1,5 кг.....Маловато...............
Дневник Голубоглазки.....Давайте худеть вместе
Сообщений 31 страница 60 из 76
Поделиться322008-07-22 10:32:47
всем привет за недельку потеряла 1,5 кг.....Маловато...............
Голубоглазка
с таким темпом за месяц будет больше 6 кг. А рекомендуют не больше 4-5. Так что нормально! С отвесиком :cool:
Поделиться332008-07-22 10:51:40
Голубоглазка с отвесиком тебя! И совсем не маловато, а в самый раз!!!
Поделиться342008-07-22 11:19:58
Голубоглазка поздравляю с отвесиком,очень хороший рез-т!!!
Поделиться352008-07-22 12:46:58
потеряла 1,5 кг.....
та это в самый раз умничка!!!!!!!!!
Поделиться362008-07-22 13:02:18
А это система,а точнее книга в Санкт-Петербурге продаеться?
уверенна, что продается.
Завтра пойду взвешусь... стремно как то,а вдруг ничего не поменялось
не переживай. Москва не сразу строилась. Главное упорство и желание и кг убегут.
Поделиться372008-07-22 13:05:17
всем привет за недельку потеряла 1,5 кг.....Маловато.............
Маловато? По-моему ОТЛИЧНО!!!!
Поделиться382008-07-22 14:59:27
Девчонки а как вы относитесь к напиткам Пепси лайт ,Кола лайт....Верите что в них 0 каллорий?
Поделиться392008-07-22 15:10:26
Девчонки а как вы относитесь к напиткам Пепси лайт ,Кола лайт....Верите что в них 0 каллорий?
а почему нет? Там вроде 0,2 ккал.
Поделиться402008-07-22 16:59:14
Девчонки а как вы относитесь к напиткам Пепси лайт ,Кола лайт....Верите что в них 0 каллорий?
Может в них и нет калорий, но и ничего полезного для организма в этом напитке тоже нет!!! Более того при частом и регулярном употреблении организму может быть нанесен тяжелый вред. Вы состав почитайте. Недавно по телеку передача была про фастфуд и такого рода напитки и про влияние на организм. Отбило охоту напрочь пить колу.....
Поделиться412008-07-22 17:12:24
Может в них и нет калорий, но и ничего полезного для организма в этом напитке тоже нет!!!
подиписываюсь под каждое слово.
Более того при частом и регулярном употреблении организму может быть нанесен тяжелый вред.
это точно.
Поделиться422008-07-22 18:11:38
Девчонки а как вы относитесь к напиткам Пепси лайт ,Кола лайт....Верите что в них 0 каллорий?
ой,а я давно перестала пить эту каку(для меня лично это именно так),я лучше соки или воду простую буду пить. После такой воды у меня неприятные ощущения в животе,как-будто меня так и распирает..
Поделиться432008-07-22 22:38:47
Голубоглазка девочки все правильно говорят! Лучше не пить эту гадость вовсе!!! Я уже и не помню когда пила это, уже много лет прошло как я завязала с этими напитками!!!
Поделиться442008-07-23 00:51:00
Девчонки а Вы все после 6-ти вечера не едите?
Поделиться452008-07-23 01:29:03
Голубоглазка ага, я не ем, а что делать
Поделиться462008-07-23 10:29:56
Девчонки а Вы все после 6-ти вечера не едите?
я не ем, только пью сок или воду. Иногда могу чай выпить.
Поделиться472008-07-23 14:33:10
Голубоглазка и я тож после 6 не ем
Поделиться482008-07-23 15:49:56
Молодца а я пока никак не могу обязательно какой-нить овощ или фрукт скушаю........
Поделиться492008-07-23 23:37:51
Всем приветики...Сегодня все очень плохо...Поссорилась с мужем....и наелась.Вообщем сорвалась ((((((
Я вообще когда нервничаю то жутко хочу есть.....А у вас как?И если есть такая проблема то как Вы с ней боритесь?Завтра возьму себя в уки и начну все с начала.... :surprise:
Поделиться502008-07-24 00:03:50
Всем приветики...Сегодня все очень плохо...Поссорилась с мужем....и наелась.Вообщем сорвалась ((((((
Не расстраивайся, ну поела ну и что, со всяким бывало. Как все поутихнет, начнешь по новой. Все поправимо. Все мы срываемся иногда.
Поделиться512008-07-24 02:06:01
Голубоглазка не переживай!!! Страсти поулягутся и опять худеть будешь!
У меня вот КД скоро, жру как хрюшка, уже 1 кг прибавила.
Поделиться522008-07-24 02:27:42
Приветик! Пришла знакомиться! Я тоже после первых родов поправилась на 20 кг. Держись, не заедай проблемы! Хотя я понимаю, что это тяжело и буду ждать отвесиков!
Отредактировано flouristik (2008-07-24 02:29:26)
Поделиться532008-07-24 09:35:36
Голубоглазкане переживай. Главное не уходить в долгий спад.
Поделиться542008-07-24 09:47:48
Завтра возьму себя в уки и начну все с начала....
Голубоглазка
правильно -это самое главное. Если срыв -то только 1 день. Незя продолжать дальше.
А срывы бывают у всех. У меня обычно на ровном месте. Съем то, потом то, потом думаю все-равно нарушала. Ладно сегодня не считается и наедаюсь как свинюшка.
Поделиться552008-07-25 17:22:21
Приветик! Пришла знакомиться!
Приветики очень приятно.......буду стараться......А кто нить из Питера на форуме есть....
Поделиться562008-07-25 17:33:46
Я
А кто нить из Питера на форуме есть
Точно не уверена, по моему видела, но не помню
Поделиться572008-07-28 09:22:35
Я
Точно не уверена, по моему видела, но не помню
Здорово... в каком районе обитаешь......
Поделиться582008-07-28 16:46:15
ой завтра взвешиваюсь.....надеюсь будет все отлично
Поделиться592008-07-28 23:25:57
Голубоглазка
С Питера точно alexolenka, но она пока форум покинула не на долго, я надеюсь, пора бы уже вернуться, самый здорово похудевший человечек и здравомыслящий!!! Почитай ее дневничок, все поймешь
Поделиться602008-07-29 09:51:11
Голубоглазка о, ты из Питера? Это мой самый любимый город!!!