На первом этапе было успешно сброшено -11кг.Начинаю второй.Постараюсь достигнуть намеченной цели.
Отредактировано Иринка (2008-08-12 13:18:11)
Второй этап моего похудения.
Сообщений 1 страница 30 из 1000
Поделиться12008-08-12 13:17:45
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
Поделиться22008-08-12 13:19:48
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
удачи тебе желаю чтоб в этом дневе у тя были одни отвесики и много радости!!! :flag:
Поделиться32008-08-12 13:24:00
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Иринка С новосельем!!!
Поделиться42008-08-12 13:28:09
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
Иринка
С новым домиком!!! 
Иринка написал(а):
На первом этапе было успешно сброшено -11кг
Желаю сбросить все оставшиеся кг легко и непринужденно.
Поделиться52008-08-12 13:33:48
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
алекса
Танюля
Brebis
Cпасибо девченки! Постараюсь оправдать Ваше доверие!
Поделиться62008-08-12 13:57:39
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Иринка!!! С новым домиком, пусть в нем тебе худеется комфортно, легко и быстро!!!
А 11 кг это только начало, ведь мы сделаем то, что хотим???!!!
Поделиться72008-08-12 16:32:36
- Старожил худеющих
- Откуда: ,Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Уважение: +82
- Позитив: +58
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1968-05-13]
- Провел на форуме:
30 дней 5 часов - Последний визит:
2023-02-13 22:03:19
С новосельем! На новом месте только успехов и отвесиков!
Поделиться82008-08-12 17:55:09
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Ну за новоселье! 
Пусть второй этап идет ускоренными темпами! :flag:
Поделиться92008-08-12 18:26:13
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
[взломанный сайт] с новым дневничком! Пусть отвесы радуют чаще.
Поделиться102008-08-12 23:28:22
- Умница-Рукодельница
- Откуда: Самара
- Зарегистрирован: 2007-10-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3319
- Уважение: +84
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-05-31]
- Провел на форуме:
13 дней 23 часа - Последний визит:
2023-01-14 21:29:25
С новосельицем!!!!
Поделиться112008-08-13 10:49:14
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
alexolenka
Partos
МишкаПанда
Анна В
natka-ch
СПАСИБО!!!
Сегодня 83.3кг(-0,600) Не ем после 17-00(кроме слив 8шт) Уже 2 дня. Просто нет времени 
Поделиться122008-08-13 10:54:28
- Чудо рядом!
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1638
- Уважение: +51
- Позитив: +17
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-03]
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов - Последний визит:
2014-06-27 17:22:38
Иринка С новосельем и отвесиком!!!!! Пусть в новом дневничке кг-шки слетают быстро и незаметно!
Поделиться132008-08-13 10:55:33
- Старожил худеющих
- Зарегистрирован: 2008-01-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1502
- Уважение: +64
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-05-25]
- Провел на форуме:
2 дня 18 часов - Последний визит:
2012-12-10 11:53:01
Иринка с новосельем! Пусть килограммы улечучиваются! 
Поделиться142008-08-13 11:46:22
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Иринка написал(а):
Сегодня 83.3кг(-0,600) Не ем после 17-00(кроме слив 8шт) Уже 2 дня. Просто нет времени
с отвесиком. У меня иногда последний прием пищи в 16 - 16:30. Все по той же причине, что и у тебя.
Поделиться152008-08-13 13:49:45
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
Иринка написал(а):
Сегодня 83.3кг(-0,600)
С отвесищем!!! 
Счастливая, скоро на югах будешь загорать 
Поделиться162008-08-13 13:50:14
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
Меню; Утро маленькая(детская)тарелка грибного супа и кофе с куском хачапури(всё.съели)
Обед13-00 макароны с сыром(200г) решила по возможности взвешивать еду.
Ужин кус.бедра куриного и кусок телятины всё-130г с 2 помидорами.
Купила краску из черного в радикально красный.Получилось в принципе ни чего-симпотично.
Фотку постораюсь выложить завтра.
Поделиться172008-08-13 13:54:18
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Иринка написал(а):
Сегодня 83.3кг(-0,600) Не ем после 17-00(кроме слив 8шт) Уже 2 дня. Просто нет времени
С отвесиком!!!
Хорошая причина...
Иринка написал(а):
Меню; Утро маленькая(детская)тарелка грибного супа и кофе с куском хачапури(всё.съели)
Обед13-00 макароны с сыром(200г) решила по возможности взвешивать еду.
Ужин кус.бедра куриного и кусок телятины всё-130г с 2 помидорами.
Менюшка правильная очень но на ужин к мясу по-моему нельзя помидоры(смешиваем же белки и углеводы)
Иринка написал(а):
Фотку постораюсь выложить завтра
Ждем-с
Поделиться182008-08-13 13:56:33
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
Иринка написал(а):
Фотку постораюсь выложить завтра.
Будем с нетерпением ждать!!!
Иринка написал(а):
Обед13-00 макароны с сыром(200г)
Я смотрю ты часто макароны с сыром употребляешь (я тоже люблю), а ты на -60 худеешь или так сама что-то придумала?
Поделиться192008-08-13 14:01:09
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Brebis написал(а):
Я смотрю ты часто макароны с сыром употребляешь (я тоже люблю), а ты на -60 худеешь или так сама что-то придумала?
А на -60 можно макароны с сыром на обед.
Поделиться202008-08-13 14:05:07
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
alexolenka написал(а):
А на -60 можно макароны с сыром на обед.
Понятненько. И прям скока хочешь?
Поделиться212008-08-13 14:10:49
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Brebis написал(а):
Понятненько. И прям скока хочешь?
Ну не знаю, но можно скока влезет...
Поделиться222008-08-13 14:15:52
- АннаКонда
- Откуда: Vilnius
- Зарегистрирован: 2008-01-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17984
- Уважение: +172
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-09-26]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
2024-03-18 21:30:47
Иринка написал(а):
Купила краску из черного в радикально красный.Получилось в принципе ни чего-симпотично.
ОЙ ЖДЕМ-С фотографий! ис новосельем тя! :flag:
Поделиться232008-08-13 14:20:58
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
alexolenka написал(а):
Ну не знаю, но можно скока влезет...
Их раньше Панда ела. Сколько влезет-не стОит(проверено) обычную порцию.
alexolenka написал(а):
к мясу по-моему нельзя помидоры
Знаю но так не лезет(потом ком в желудке стоит)
Brebis написал(а):
а ты на -60 худеешь или так сама что-то придумала?
Стараюсь на -60(к сожалению не всегда получается)
Xmelik написал(а):
ис новосельем тя!
Спасиб!
Поделиться242008-08-13 15:06:08
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
Иринка
с отвесиком!!! шопотом.
Поделиться252008-08-14 09:02:41
- Кулинарный Гений!
- Откуда: Зеленоград
- Зарегистрирован: 2007-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1937
- Уважение: +78
- Позитив: +52
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-07-07]
- Провел на форуме:
6 дней 12 часов - Последний визит:
2009-07-06 21:43:54
Иринка, с новосельем!
Мяско с помидоркой вполне можно! Главное не часто!
Поделиться262008-08-14 14:20:29
- СеКс боМба.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1114
- Уважение: +78
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-05-21]
- Провел на форуме:
4 дня 7 часов - Последний визит:
2009-05-05 00:28:27
С новым дневничком!!! Больше энтузиазма и поменьше срывов!!!
Поделиться272008-08-14 15:43:32
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
Была красивая прическа.НО с утра как сайгак носилась дела сдавала.
Это я сама себя.Т.ч качество сами понимаете.А цвет должен был быть темно красным.[url=http://www.radikal.ru][img]
Отредактировано Иринка (2010-02-27 22:16:44)
Поделиться282008-08-14 15:49:49
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Очень красивый цвет, даже когда сама себя.
Поделиться292008-08-14 15:50:31
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
Сегодня разгруз. Утром 2 яйца.
В 15-00 мясо
потом творог(всего100г) и сыр тоже 100г,
Вес на утро 83.7кг(+0,400) вчера в 17-00 был незапланированный кусок красной рыбы.Ну и попила потом-хотя старалась держаться. Сегодня целый день на ногах.Уже 100потов сошло.Постораюсь ещё покрутить обруч.Завтра последний день и буду паковать чемодан.
Поделиться302008-08-14 15:51:42
- Гуру похудания
- Откуда: Московская обл.
- Зарегистрирован: 2007-09-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10535
- Уважение: +119
- Позитив: +22
- Пол: Женский
- Возраст: 53 [1970-12-22]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
2024-04-01 22:07:13
alexolenka
спасибо! Вот хочу теперь длинные волосы.(хотя бы по плечи)