Форум для худеющих. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » алексик
Пупа
ты права я так и собиралась сделать верней так и сделаю
только весы прямо убери в труднодоступное место. А то хочется все-равно взвесится... Так чтоб лень было доставать
вот я и говорю: после срыва -не надо взвешиваться. Эти расстройства с весами только добавляю плохого настроения и начинаешь еще больше кушать. Убери весы на пару дней, а сама возвращайся на нормально питание
А я наоборот, увеличенный вес стимулирует к похудению (ну у меня по крайней мере)
Пупа
папрошу чтоб их спрятали от меня я опять наелась блин
алекса соберись! Иди в магаз -купи чего-нить правильного и пообещай, что только этои будешь кушать! 
соберись! Иди в магаз -купи чего-нить правильного и пообещай, что только этои будешь кушать!
обещаю солнешко! ну скажи пачему всё так
Надо выйти из спада правильно. Вот утром кушай что хошь и сколько хошь, а в обед что-то вкусное но по системе(курицу вареную, овощи, или что-то еще), а на ужин тогда сама не станешь спадничать. Какой вес хоть???
Какой вес хоть???
75 
Да-с, многовато. Но в холодильник купи, что-то вкусное на завтрак, сьешь, а остальное пусть будет по системе. Может тебе в спортзал записаться???
Может тебе в спортзал записаться???
с моими болячками яб сказала куда скорей на кладбище очередь занять
с моими болячками яб сказала куда скорей на кладбище очередь занять
Ты ж моложе чем я!!! И болезней у меня не меньше я уверена, просто ты заедаешь свои болячки, пытаешься ими прикрыться что б не худеть. Я тоже знаю что такое гастрит, язва, у меня больная спина(неправильное обезбаливание в родах), порок сердца врожденный и это еще не весь список, но я не сдаюсь, надо довести дело до конца!!
Крепись, и выходи из спада!!!
alexolenka
да у меня нет слов я очень нерничаю сама себя извела и кушаю вот ищу работу заработаю на спорт зал тогда можно идти
да у меня нет слов я очень нерничаю сама себя извела и кушаю вот ищу работу заработаю на спорт зал тогда можно идти
Тогда может валерианку попить? Работу поактивнее искать??
А вот спортзал можно и так устроить, захотелось есть, одела кофту или спорткостюм и по парку пошла гулять, но интенсивно, по горочкам каким, если дозволяет форма, то пробежать трусцой.
Тогда может валерианку попить? Работу поактивнее искать??
уже ищу активней да и мой пустырник траву гдето откапал и валерьянка есть пью
я чесно очень люблю бегать и танцевать да лентяйка не как сабраться не могу
я чесно очень люблю бегать и танцевать да лентяйка не как сабраться не могу
Когда любишь, то нет понятия "не могу". Вот не моги лучше наедаться!!!
обещаю солнешко! ну скажи пачему всё так
алекса
не знаю. У самой периодически так. Эти кг -у тебя не ЖИР!!! Щас пару дней нормального питания и они уйдут. У меня после 2 дней зажора тоже +1,5кг. Потихоньку уходят! Давай собирайся!
весы вчера отдала сестре
до 12 часов плов
обед 2яйца
ужин хочу броколи
весы вчера отдала сестре
алекса
УМНИЧКА!
до 12 часов плов
обед 2яйца
ужин хочу броколи
А обед не голодноват? Может чуток овощей сюда? А так меню -отличное :flag:
я чесно очень люблю бегать и танцевать да лентяйка
Привет! А может кого нибудь за компанию? Все веселее и пособраннее?
Пупа
спасибо солнешко! я ещё не обедала ходила насчёт работы аш ноги горят мы с подружкой столько прошли с алного города в другой мой опять мне устроил всбучку у меня совсем нет апетита и настроения
Привет! А может кого нибудь за компанию? Все веселее и пособраннее?
приветик зайка! может сестру папросить 
приветик зайка! может сестру папросить
Конечно, хотя бы за компанию быстро ходите, а если не сложно, то побегайте трусцой.
ещё не обедала ходила насчёт работы аш ноги горят мы с подружкой столько прошли с алного города в другой мой опять мне устроил всбучку у меня совсем нет апетита и настроения
Вы вместе до сих пор???
Не позволяй себя обижать!Ё!!! Или тогда пропускай это мимо ушей. Я на своего даже внимания не обращаю, когда он бузит.
весы вчера отдала сестре
Вот это зря. Надо радоваться успехам. Будут скоро ж отвесы!!!
Вот это зря. Надо радоваться успехам. Будут скоро ж отвесы!!!
мне что то совсем не радостно даже этому.
Вы вместе до сих пор???
раставались на неделю пьёт по чёрному ходит к тоё подружке да малой пашёл в армию сегодня и ещё в воскресенья на работу иду.
не абращать внимания так тяжело.
ещё в воскресенья на работу иду.
не абращать внимания так тяжело.
Вот пойдешь на работу, будет не до обид и проблем!!!
Вот пойдешь на работу, будет не до обид и проблем!!!
это просто так кажеться
так живот прихватила наелась я наночь глядя думала сдохну хоть папустила что то я савсем раскисла ничего не получаеться плов до 12ч никак доесть неможем ну.
алекса
ай-ай-ай. Ну ка собирайся! Холодильник на замок -вкусности из дома вынеси.
вкусности из дома вынеси.
да их впринцепи таковых нет просто я нашла поесть откуда сама не знаю
да их впринцепи таковых нет просто я нашла поесть откуда сама не знаю
Кошмар!!! надо за себя браться!!!
Кошмар!!! надо за себя браться!!!
ничего кошмарного я тут невижу всё будет хорошо..................
ничего кошмарного я тут невижу всё будет хорошо..................
Вот это уже хорошие мысли!!!!! Алексочка, ты ж умница, справишься со всем и мы скоро будем с тобой шестерочки отмечать!!!! 
Вот это уже хорошие мысли!!!!! Алексочка, ты ж умница, справишься со всем и мы скоро будем с тобой шестерочки отмечать!!!!
спасибо зайка конечно будем!!!!
Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » алексик