Танюша,  ты и так красотка, а сейчас еще больше  расцвела!

Танюля, класс!!!!  Животик уже так явно виден! Супер просто)))))     Так держать! ВЫРАЩИВАЙ ДАВАЙ КРАСАВИЦУ-НЕВЕСТУ))))

Танюля! Молодечик! Хорошо выглядишь, прелесть просто!

Сарделька  ты там еще не родила, случаем?

Танюля   Супер)))  А мы купили акварель - хотим в эти выходные  напузным рисунком заняться)))))

Пишу специально что бы вы знали, и что бы я потом не смогла забрать свои слова обратно.
Пишу сейчас по срочному потому что могу потом все спустить на тормозах и не написать. Надо бы  мне говорить себе "стоп" уже. Это я такая растакая на всегда говорила что буду держать себя в руках и что же, сегодня в 23 недели беременности, я вешу 99,5 кг и набрала за Б. уже 8,5 кг. Пора начать питаться нормально.
Сегодняшний мой рацион, вернее вчерашний был такой:
утром 2 огромных бутера, свежая булка и колбаска вареная с кофе, потом опять кофе и зефир в шоколаде
потом 2 жареных яйца и 2 куска вар. колбасы жареной с салатом из помидор сельдерея с майонезом. еще яблоко и 2 стакана свежевыжатого сока моркови и апельсина.
потом типо ужин борщ со сметаной и 5! беляшей. Не помню может что то еще было.
Девочки, мне стыдно. Пора пора остановиться.
Спасибо, что выслушали.

Танюля,завтрак прям никуда не годится Он даже небеременным не очень полезен.Лучше поесть кашки,фруктов,можно яичко вареное,свежевыжатый сок,творог.И зачем пить столько кофе???Нельзя же
Тебе еще не поздно все исправить,постарайся есть больше овощей,фруктов,по-возможности только вареное,тушеное или на пару.Надеюсь,не обижу своими советами,но я на собственном примере убедилась как это важно во время беременности.Питалась я прям очень строго,ничего жареного,никаких колбас,красителей,кофе,вобщем никаких вредностей.За беременнось набрала всего 7 кг,хоть и начальный вес был большой.На следующий день после родов весила столько же сколько до беременности.

Ну спасибочки всем кто откликнулся. Все вы правильно говорите.
Сегодня держалась как могла. Хотела сзавести днев но покка некогда позже заведу, пока буду писать тут.
Что ела.
утром 3 бутерика с колбасккой (это еще мдо взвешивания)  и кофе со сливками (кстати кофе я пью некрепкий и только со сливками, пью максимум две чашки в день, не считаю это очень вредным)
обед в полтретьего: борщ чуток сметаны, мясо из борща вареное немного и морковка корейская, 100 гр обезжир. творога с изюмом.
ужин до шести - гречка, колбаска одна сваренная, морковь корейская
ну и в 9 часов не сдержалась поела трошки сыра с криспами и все.
Считаю более менее сегодня исходя из того что не ела сладкого и мучного и сократила кое как воличество съедаемой пищи за день, хоть есть хотелось . Сча еще гранатового соку выпью, у мя гемоглобин низкий.
Спасибки, кто выслушал.

ПРАЛЕСКАменя просто оч пугает эта цифра после  100 кг (( наверно  с такитм весом даж беременных практически не встречается.
Сейчас полный загруз на работе и по еде не очень удается соблюдать правильность питания. т.к. сижу постоянно на складе вчера сегодня до ночи и уже что дадут то и приходится есть.
Сегодня беру на работу орехи курагу и инжир, буду есть.
Еще у нас в комнате ремонт, такой погром тут, потом фотки может покажу вам.
Еще у малого вчера темпа была, сама я  не до конца поправилась, хожу кашляю как многолетний курильщик)))

Танюля  зая, не расстраивайся так сильно!Вот родишь - и тогда возьмешься за ум, будем вместе приводить себя в порядок! А пока что все негативный мысли чувствует и твоя доченька,   не нужно корить себя! Главное - позитив!   Ведь сейчай самое важное - чтоб  выносить и родить здоровую малышку!

А у меня сегодня по М начался 9-й месяц) И носить мне осталось совсем немного))) держите за нас кулачки, чтоб сына не решил появится на свет раньше срока)  Очень хочу доносить до 38 недель.

Как вспомню, что и я тоже переживала, так как училась еще, и экзамен по специальности был на 39 неделе, живот уже даже был опущен. А родила со стимуляцией на 42 неделе. Так что не переживай, он знает свой срок.

А я на восьмом месяце за трамваем бежала. Догнала.   правда и родила на 37 неделе, но это уже по другим причинам.

SisteR обязательно будем худеть!)
А ты тож не накручивай себя, доносишь обязательно!  Главное, перенашивать не надо, а то напряжно это очень)
ОФФ:я читала что ты предлагала встретиться на этой неделе, но чет инет стал глючить и не смогла тебе ответить, а потом на работе провела все выхи, и счас тож много работы, это 8 марта у нас на фирме не праздник т.к. мы занимаемся цветами и у нас самый "сезон" -работы хоть отбавляй.

Я пытаюсь пока кушать поменьше, но с качеством еды пока не справляюсь в смысле с полезностью.
Ну главное есть цель, это уже полдела.)

Девченки! Всем привет!!! В дневник свой пока писать не буду- а то стыдно ваще!!!!!! У меня уже помутнение разсудка- так жру, что как буд то на годы вперёд собираю запасы....   :tired:
А ведь худеть настроена...
Вот я и добралась до доношенной беремености- завтра 39недель уже- я еле ползаю и ещё загрипповать успела... Рожать совсем не хочется... Ыыы...
Вот из последнего- это меня приглашали на фотосессию для каталога одежды для беременных... Фотомодель, блин!


Я уже запарилась в контакте всем отвечать- что у меня не двойня и не тройня!

Моей сейчас
полтора года- ест из рук вон плохо... Худышка...  Я считаю что задумываться над потанциальном весе ребёнка вообще не нужно- все развиваются по разному- я вот до 15 лет худяка была...