Seila! Привет! Вода нам друХ! Ну и Шо, что ночью лишний раз вставать прихотдится

А еще нам друг - сон! Вот чего не знала - того не знала! Оказывается "Хочешь есть - ложись спать! " это не прикол, а действенное средство! И во время стройнения нуна спать многаааа. А я саФсем мало сплю, а жаль.

МишкаПанда! Сенни ешо -1! Воть! Завтра контрольное взвешивание
Что я хочу сказать - это дело мне понравилось! Особенно то - что есть в это же время на в разных концах Белого Света  еще барышни, которые +/- в это же время тоже давятся творогом или филешкой!    Нет ощущения неЩастности и себяжаления. Прожила эти 3 для легко.   

Нарушения, канеш, НО очень минимальные, в первый день забыла и к кофею было 2-3 печенья с маслом, во-второй и в третий день - саФсем чуток облизывала ложку от меда к кофе утром, иначе я не могу пить кофе, а бЭз него ну никак не могу очухаться после сна. И вот только что соседка, блин, угостила диковинным  фруктом - унаби- дерьмо редкостное, Это какойто там китайский финик величиной с дегенеративную маааааааасенькую оливку и жесткой шкурой и беее вкусом - но я с голоду, видимо, схомячила

Подчерёвок - это так у нас называется то самое сало слоеное, мясо/сало, которое от пузика хрюшки, с сосочками. Оно там нееежное и с мяском. Т.е., то "что под чревом" и есть подчерёвок. Не к ночи будь помянуто 

ну дак это жеж свеженаеденое. Это ты в конце пути, а я ж в начало вернулась почти что  и туды-сюды болтаюсь 

MaLena, спасибо! Если бы не ты с Мишаней, я бы сама не смогла на такое пойти. А так - мне понравилось.

Ага, дава1 , только я точно как те, на смайлике... НО стараюсь

я в "+" меняю сразу, а в "-"  жду стойкого результата, потому что мне всегда больно менять на бОльшие цифры. Вначале еще и взвешивалась только по понедельникам и сразу в отчеты, а щас почти каждое утро, не могу вытерпеть целую неделю.

Та нееее, я как тот жид, который за компанию повесился .

Сегодня:  вода и ранний кофе с  медом
завтрак - сыр, крекер, з.чай
обед - зеленый борщик без мяса, жира, сметаны. 1 куриная отбивнушка, маленькая такая, диЭтическая. Полтора больших яблока и КУКУРУЗНЫЕ ПАЛОЧКИ... сладкие, ванильные - аж тошнить стало.
ужин -1/4 яблока большущего.

алекса! Спасибо! Только особо гордиться, пожалуй, нечем. Часть скинутого на разгрузе - вернулась и аппетит тоже.
Сегодня на завтрак - молочный суп сладкий,
потом напала на яблоки(или они на меня) уже штуки 4 огромных съела, как следствие - обед нормальный прозевала, а теперь есть охота, от яблок аж железный привкус во рту. И Шо робить?
Ужин ваще покрыт неизвестностью, даже не знаю чем семейство кормить буду...
Я, наверное, маловатко ем на завтрак, а вот на поздний обед отрываюсь... как-то это нуна урегулировать, только вот как?
Весы нагло врут...Стооолько лет им доверяла и вотЬ... Даже не знаю вес. Мой стройный муж встал на них и офигел - мнооого, грит, показывают. Значитца и у меня - много? Или это я только так себя утешаю? Брючки, правда, свободноваты, и это радует, правда внешний вид - не особо

Хана...не удержалась-не удержали...аж 3 как в колодец упали. Хорошо, хоть  эт был еще день и до сна было гораааааааааааздо больше 4 часов. ОООч удачные получились...
Так! Голодные - кыш отсюда, утром прочитаете   .
Значитца так - оч вкусная мясная начинка - свинина, порезаная мелкими и тонкими стружками, маринованая в специях+чуть уксуса - аааа,мммм,  ну, оч остренькая - самое то для чебуреков и шаурмы . И еще со сладким творогом.
Кроме этих  3 чебуреков, весь день были яблоки(много, гемоглобин поднимаю)