У меня сегодня 58,4кг (-300г) - и это мой новый минимум!
поздравляю. мы с тобой бъем рекорды по своему минимуму. а за рекорды положено выдавать медали
Форум для худеющих. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Пупа. Я снова с вами
У меня сегодня 58,4кг (-300г) - и это мой новый минимум!
поздравляю. мы с тобой бъем рекорды по своему минимуму. а за рекорды положено выдавать медали
скинула нажранных 2 кг на праздник, но и получила ДОЛГОЖДАННЫЙ за 3 недели отвес.
во это да. с отвесиком..... ура...
У меня сегодня 58,4кг (-300г) - и это мой новый минимум!
Супер результат!! Ты молодец!!!
У меня сегодня 58,4кг (-300г) - и это мой новый минимум!
Клево! Молочинка. :cool: Видела твои фотки в "до и после". Как нибудь свои фотки выложу. У меня есть "до" (больше года назад), там я в одних труселях
Муж сказал, что я сейчас похожа на тебя "до", только пузико у меня побольше . Так что есть куда стремится.
Муж сказал, что я сейчас похожа на тебя "до", только пузико у меня побольше
Brebis
ну правильно - вес-то одинаковый примерно, а была я еще и на 3 кг больше - жалко не фоткалась
Ну девчонки -я на выходные уезжала в Коломну -там ДР свекрови, шашлыки, пиво вечером с друзьями -ну кароч - 59,6кг. (вздохнулда с облегченьем - думала будет больше). Сейчас будет 1 цикл углеводного череддования - а потом снова наверное загул - к нам на все выходные собираются приехать друзья с ребенком из другого города.
йэх, жду когда все такие мероприятия закончатся, чтобы уже не топтаться на месте, скидываю послевыходные привесы. Когда нет мероприятий -я выходные проживаю в диетном отношении очень спокойно.
Отредактировано Пупа (2009-06-08 09:46:31)
а потом снова наверное загул.
постарайся сильно не загуливаться.
Ой, ну держись!!! Чтоб с новыми силами к новым победам!!!
ну кароч - 59,6кг. (вздохнулда с облегченьем - думала будет больше)
Здорово!
Сейчас будет 1 цикл углеводного череддования - а потом снова наверное загул
У меня такая же фигня, с сегодня новый цикл начала, а в четверг с мужем годовщина свадьбы...
Ох уж эти загулы и праздники всё дело нам портят!!!
сегодня 59,5 всего 100г отвес. НЕ поняла честно. и вчера плохо перенесла белковый день. Пока заканчиваю я с УЧ, буду просто считать калории - а то, что-то мине захотелось вкусняшками себя побаловать, а это только в рамках подсчета калорий у меня.
Сейчас все-равно скоро праздники очередные - смысла УЧ нет делать. Чтобы был реальный смысл нужно без нарушений 2-3 циклда отсидеть минимум. Но я не исключаю, что еще вернусь к УЧ чтобы толкнуть вес, в любом случае путать организм - это хорошо для похудения.
Отредактировано Пупа (2009-06-09 08:15:25)
сегодня 59,5 всего 100г отвес
С отвесиком!!! Полпачки с бедер долой!!!
буду просто считать калории
Худеть надо комфортно!!![взломанный сайт]
сегодня 59,5 всего 100г отвес.
главное, что отвесилось, а не привесилось. А я вот, можно сказать, и привыкла уже к Ппротасу. Много еды уже в живот не влазит.
сегодня 59,5 всего 100г отвес. НЕ поняла честно. и вчера плохо перенесла белковый день
Ты не забывай, что при УЧ не вес в основном уходит, а объемы. Но раз тяжело, то тогда не надо себя насиловать. Мне так легко все дается, любые дни, уже привыкла. Ни на что не тянет. Только выходные все портят
59,6.
Вчера ела Жду КД - на вкусняшки тянет
Пупа
догоняй и обгоняй свою линейку.
59,6.
Вчера ела
Ждем-с КД и в новый путь!!!
59,6.
Вчера ела Жду КД - на вкусняшки тянет
Я все смотрю на твой вес, раз меньше 60-ти - значит все хорошо!!!
Я все смотрю на твой вес, раз меньше 60-ти - значит все хорошо!!!
я тоже. Хоть по отвесам и не видно, что худею, а по послекосячным привесам видно. Если раьнше после нарушений было за 60кг всегда, то теперь уже меньше.
Немного отдыхаю -как-то предментруальное состояние сбивает мне настрой - ощущение, что вот-вот КД начнутся не самое приятное. Спорт пропустила сегодня -ну не могу -чувствую себя шариком просто надутым.
По питанию - нормально - около 1200ккал.
По питанию - нормально - около 1200ккал.
Ну и замечательно! [взломанный сайт]
на выходных мы оторвались не по-децки
59,9кг.
на выходных мы оторвались не по-децки
ну иногда надо, главное чтобы выходные не затягивались особо
на выходных мы оторвались не по-децки
59,9кг.
Круто! Но ведь меньше 60-ти пока а это хорошо
Главное что барьер в 60кг не перейден!
Главное что барьер в 60кг не перейден!
Круто! Но ведь меньше 60-ти пока а это хорошо
не девчата, в этот раз я вес додавлю! 60 кг -это не предел моих мечтаний :flirt: :hobo:
сегодня вес 59,2кг, до минимума 800г еще.
вчера накушено на 1520ккал, но продукты все хорошие и правильные, НИКАКИХ ВРЕДНЯШЕК.
в этот раз я вес додавлю! 60 кг -это не предел моих мечтаний
Вот это молодец!!! Хорошо!!! Дави его!
о продукты все хорошие и правильные, НИКАКИХ ВРЕДНЯШЕК.
Молодец какая. Я тоже стараюсь не есть ничего сладкого и мучного даже с утра, благо чтто и не особо тянет. Так что пользуюсь моментом.
А я вот без вредняшек не могу ну хоть что со мной делайте!!! СЛАДКОЕЖКА Я!!!
такс девачки, че-то я подзатерялась. Отчитываюсь - 17 июня было 40 дней поминки -нажралась как свинюшка. Сразу привес в 1,2 кг.
Теперича до 29 августа никаких мероприятий не намечается (уря, наконец-то), так что я себе поставила задачу за 2 месяца дойти до 55кг (всего -4кг надо). Четко считать калории до 1200 в день, если праздники-гулянки-шышлыки -по возможности избегать, но если че -то не больше 1700ккал.
Все я в завязке
Ну и спорт как всегда по 50 минут в день.
Сегодня вес 59,8кг.
а это мой сынуля вчера
за 2 месяца дойти до 55кг (всего -4кг надо).
Ну это реально вполне, главно силу воли в кулак и не отступать!!!
Мне бы такую мотивацию, а то осталось всего 4,5кг, и все никак не дожать...
а это мой сынуля вчера
Супер-красавец-жених! А чего в шапке?
Мне бы такую мотивацию, а то осталось всего 4,5кг, и все никак не дожать...
alexolenka
так я тоже 1,5 месяца застряла,, причем зная, что через 2 недели например какой-нибдь ДР и будет привес, кот. снова сгонять неделю у меня сразу мотивация улетучивается. а тут все решила - 2 месяца труда - и вот уже все ближе к хорошей фигуре.
Супер-красавец-жених! А чего в шапке?
он у меня шапочный маньяк - обожает в шапках ходить, наденет и в зеркале любуется. А вчера прятала зимние вещи из шкафа увидел и выпросил
Все я в завязке http://i047.radikal.ru/0803/cf/d7445ab2775a.gif http://i005.radikal.ru/0803/b1/441500ec38e6.gif
Ну и спорт как всегда по 50 минут в день.
Молодец какая! :cool:
а это мой сынуля вчера
Смешной какой, без порток, а в шляпе
Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Пупа. Я снова с вами