Прочла на кулинарном сайте статью об интуитивном питании http://russianfood.com/reading/?post_id=827 Кто-то уже слышал? По-моему интересная штука, может и не похудеешь особенно, но и не растолстеешь. И уж наверняка для здоровья лучше, чем встряска от временных диет
Интуитивное питание
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22008-12-22 16:25:44
хм, с одной стороны это иннтересно, но с другой нет режима питания чёткого.. тоесть не будет чёткой работы кишечника.
Поделиться32008-12-22 21:40:13
Мне кажется, что если слушать свой организм, то режим питания постепенно установится, причем не навязанный извне, одинаковый для всех, а именно собственный, необходимый именно вам.
Поделиться42008-12-23 03:35:53
Скажем интересная позицию, но подходит не всем.. ибо , вот я допустим, не смогу так.. МНЕ НАДО ВСЁ И СРАЗУ И ПОВКУСНЕЕ)) тут талант прислушиваться к себе нужен.
Страница: 1