Девчонки, я наконец решилась. Теперь и у меня есть свой домик. Так что добро пожаловать на огонёк, всем буду очень рада!
Пора браться за себя!!!
Сообщений 1 страница 30 из 1000
Поделиться12009-02-28 19:38:44
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Поделиться22009-02-28 19:46:47
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
Lyudok-76
удачи в похудании!!! мы с тобой! :flag:
Поделиться32009-02-28 20:07:59
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Не много о себе: зовут меня Люда. Очень люблю вкусно покушать, а ещё я сама пеку и употребляю свои изделия, тортики, пироженки, плюшки всякие, печенюшки. Когда мы с мужем познакомились я весила 60 кг, а теперь дошло до 97. Ужас!!! Мне очень стыдно, я шла на поводу у своих слабостей. Не могу жить без конфеток и мороженного! Но теперь сама себе сказала - хватит жрать! На прошлой неделе стала себя ограничивать в сладостях, вернее заменила конфеты на курагу, изюм, чернослив, в среду устроила разгрузочный день - на яблоках и результат уже есть -2 кг. Поэтому на моей линеечке есть сдвиг. Я 2 года назад сидела на диете (не знаю как называется) целый месяц и сбросила 14 кг, радости не было предела, а потом опять поедала конфетки и тортики. Сейчас я настроена решительно! Второй день опробываю систему -60, в принцыпе мне нравится. Сегодня на завтрак был творог, кусочек сыра и зелёный чай. В перекус съела апельсин и кофе. Обед куриный супчик, а на ужин 2 яйца и чашка зелёного чая. И как то даже больше ни чего и не хочется. За молоком вчера не сходила, поэтому сегодня молокочая у меня не было. Но у меня ещё всё впереди!
Поделиться42009-02-28 20:09:22
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Ура у меня гости! 
Поделиться52009-02-28 20:53:07
- Старожил худеющих
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1452
- Уважение: +60
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-11]
- Провел на форуме:
7 дней 2 часа - Последний визит:
2012-04-02 15:37:38
И меня в гости принимай. Очень приятно, меня Настя зовут. Сладенькое я тоже люблю, но что поделать, что не далася нам организм кушающий и не откладывающее лишнее прозапас. Поэтому, чтоб быть в отличном теле, нам надо себя ограничивать. Успехов тебе. Можно немножко твое меню поругаю, потом на таком питании будешь чувствовать голод и можешь сорваться. Если пока все хорошо, то нормально. Но как только голод почувствуешь, то завтракай поплотнее.
Поделиться62009-02-28 21:02:28
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
A-Lesko Я гостям всегда рада! 
Спасибо за совет, буду завтракать плотнее. Хорошо когда есть поддержка и советом помогут. Почему природа так придумала кто-то ест и не толстеет, а тут булочку съешь и сразу ползёшь. Придётся держать себя в ежовых рукавицах! 
Отредактировано Lyudok-76 (2009-02-28 21:03:17)
Поделиться72009-02-28 21:07:32
- Старожил худеющих
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1452
- Уважение: +60
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-11]
- Провел на форуме:
7 дней 2 часа - Последний визит:
2012-04-02 15:37:38
И вообще, следуй простой пословице-завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу. Все верно. И если сладенького хочется, то позволь себе немного утром. Без него тоже ж невозможно 
Удачи, все получится, вот увидишь.
Поделиться82009-02-28 23:21:43
- Активно худеющая
- Откуда: московская обл.
- Зарегистрирован: 2008-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: +9
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
19 часов 23 минуты - Последний визит:
2009-12-16 21:22:21
,с дневничком Тя,Молодец что собрала всю свою волю в кулак,и вот ты уже сдесь)) УДАЧИ!!!!!! :flag:
Поделиться92009-02-28 23:26:13
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
GaLiNkA Спасибо за поддержку!
Поделиться102009-02-28 23:29:00
- Старожил худеющих
- Откуда: ,Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Уважение: +82
- Позитив: +58
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1968-05-13]
- Провел на форуме:
30 дней 5 часов - Последний визит:
2023-02-13 22:03:19
С почином!!!! Приятно наконец познакомиться Оксана. 
Поделиться112009-03-01 00:11:55
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Lyudok-76 написал(а):
Девчонки, я наконец решилась. Теперь и у меня есть свой домик.
С домиком тебя, наконец-то мы дождались.
[взломанный сайт]
Пусть тебе в нем комфортно худеется!!!
Lyudok-76 написал(а):
Почему природа так придумала кто-то ест и не толстеет, а тут булочку съешь и сразу ползёшь. Придётся держать себя в ежовых рукавицах! http://i005.radikal.ru/0803/b1/441500ec38e6.gif
Это чтоб жизнь нам медом не казалась!!![взломанный сайт]
Мы должны быть [взломанный сайт]такими стать!
Удачи в осуществлении мечты!![взломанный сайт]
Поделиться122009-03-01 03:08:29
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
Привет!!! Рада, что ты наконец то завела дневник. Рада, что ты с нами. Я также, после родов, весила практически 100. В этот раз у тебя всё получиться. 
Поделиться132009-03-01 09:08:19
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Partos, alexolenka, Sena
Спасибо девочки за поддержку 
, я буду стараться.
Поделиться142009-03-01 09:10:50
- Старожил худеющих
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2484
- Уважение: +54
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-08-14]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2023-01-12 22:12:55
Lyudok-76
Привет!!!С дневничком тебя!Хороших результатов в похудательном деле!
Поделиться152009-03-01 09:22:10
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
МамуляПривет! Сыпасиба! 
Девочки, поздравляю всех с первым днём весны! Расцветайте как весенние цветочки и радуйте окружающих!!!
Поделиться162009-03-01 10:25:53
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Lyudok-76 написал(а):
Девочки, поздравляю всех с первым днём весны! Расцветайте как весенние цветочки и радуйте окружающих!!!
Спасибо!! Тебя тоже!!![взломанный сайт]
Как вес сегодня?
Поделиться172009-03-01 10:49:44
- Старожил худеющих
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1452
- Уважение: +60
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-11]
- Провел на форуме:
7 дней 2 часа - Последний визит:
2012-04-02 15:37:38
Спасибо. Ну как вес?
Поделиться182009-03-01 11:16:36
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Девочки забыла похвастаться сегодня утром -1. Правда у меня весы с делениями, а не электронные я надеюсь что они не врут.
Поделиться192009-03-01 11:39:23
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
Lyudok-76 написал(а):
Девочки забыла похвастаться сегодня утром -1
Молодец!!!!!!!!!
Поделиться202009-03-01 11:41:50
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Lyudok-76 Привет! Я Наташа, приятно познакомиться! :flag:
Lyudok-76 написал(а):
Девочки забыла похвастаться сегодня утром -1. Правда у меня весы с делениями, а не электронные я надеюсь что они не врут.
С отвесиком! :cool: Весы не врут! :jumping:
Поделиться212009-03-01 11:50:49
- Старожил худеющих
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1452
- Уважение: +60
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-11]
- Провел на форуме:
7 дней 2 часа - Последний визит:
2012-04-02 15:37:38
Здорово, так держать.
Поделиться222009-03-01 12:08:01
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Lyudok-76 написал(а):
охвастаться сегодня утром -1
Суперски!!![взломанный сайт]
Поделиться232009-03-01 13:24:55
- Старожил худеющих
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2484
- Уважение: +54
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-08-14]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2023-01-12 22:12:55
Lyudok-76 написал(а):
Девочки забыла похвастаться сегодня утром -1
Ничего себе забыла!!!Поздравляю!
Поделиться242009-03-01 18:34:31
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Ой засмущали, спасибочки девочки! Надеюсь так пойдёт и дальше. Сегодня на завтрак была овсянка, кусочек сыра, блин (не удержалась, всётаки последний день масленицы), зелёный чай. переку - яблоко, обед гречка с колбаской, чай, ужинала творогом и апельсинкой.
Поделиться252009-03-02 13:12:12
- Старожил худеющих
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1452
- Уважение: +60
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-11]
- Провел на форуме:
7 дней 2 часа - Последний визит:
2012-04-02 15:37:38
Lyudok-76, хорошее меню. Даже блин к месту, если до 12.
Только вот вопрос, колбаска какая была на обед? Лучше б мяску, рыбки...
Поделиться262009-03-02 20:03:54
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
A-Lesko колбаска была варёная, а блин утром на завтрак, т е до 12.
Сегодня целый день ем "суп для толстяков", яблоко, апельсин и зелёный чай. Вес со вчерашнего дня не изменился. 
Поделиться272009-03-03 19:11:18
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Сегодня настроения ни какого! 
Вес опять не изменился или весы врут или я ни чего не понимаю! 
Сегодня опять весь день ем суп, ещё 1 печоную картошку и свеклу. Посмотрим что будет завтра. 
Поделиться282009-03-03 20:14:17
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
Lyudok-76 написал(а):
Вес опять не изменился
А воду ты пьешь? Нужно пить хотя бы литру воды.
Поделиться292009-03-03 21:48:52
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Lyudok-76 написал(а):
Вес опять не изменился или весы врут или я ни чего не понимаю! http://i014.radikal.ru/0803/ca/fee8c7e91cfd.gif Сегодня опять весь день ем суп, ещё 1 печоную картошку и свеклу. Посмотрим что будет завтра.
Главное не киснуть, а там вес сдвинется и как поскачет, не будешь успевать линеечку менять
Поделиться302009-03-03 22:25:47
- Старожил худеющих
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2484
- Уважение: +54
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-08-14]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2023-01-12 22:12:55
Lyudok-76
а может правда с весами что-то не так?Странно...У меня в первый день на супчике 1,2 кг ушло.Ой,слушай,а ты точно тот суп ешь?)))))