Привет, девочки! Зовут меня Юля, мне 32года, ростет доча, замужем!
Сижу на системе уже год.Весила 93кг. Позади 19кг...
Осталось сбросить 10кг!
Вот последние всегда даются с трудом! Буду рада вашей поддержке!
На полпути к совершенству!
Страница: 1
Сообщений 1 страница 21 из 21
Поделиться12009-04-06 21:03:58
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
Поделиться22009-04-06 21:08:31
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
Добро пожаловать ко мне в дневничок!
Отредактировано Malisha (2009-04-06 21:09:14)
Поделиться32009-04-06 22:26:01
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
Malisha написал(а):
Добро пожаловать ко мне в дневничок!
Привет Юля! С удовольствием поддержим. Делай линеечку и пиши рациончики. А девочки здесь добрые, все с тапками, а некоторые с сапогами. 
Сойти с намеченного пути точно не дадут. :flag:
Поделиться42009-04-06 22:29:34
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Привет, Юлия!!! Рада пополнению в нашей компании. Конечно поддержим и направим по пути истинному!!!
Поделиться52009-04-06 22:55:55
- Кулинарный Гений!
- Откуда: Зеленоград
- Зарегистрирован: 2007-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1937
- Уважение: +78
- Позитив: +52
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1977-07-07]
- Провел на форуме:
6 дней 12 часов - Последний визит:
2009-07-06 21:43:54
Привет, Юльчик! Тапок у нас много.....так , что не нарушай! 
Поделиться62009-04-06 23:10:50
- Старожил худеющих
- Откуда: ,Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1644
- Уважение: +82
- Позитив: +58
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1968-05-13]
- Провел на форуме:
30 дней 5 часов - Последний визит:
2023-02-13 22:03:19
Привет рада знакомству!!!!!
Поделиться72009-04-07 00:10:38
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Malisha привет ,Юля, очень рады, что ты к нам присоединилась.
:flag:
Поделиться82009-04-07 12:34:59
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
Спасибо, девочки, за теплый приём!
Завтрак - картошка с мясом, чай
Обед - сосиска с помидором и огурцом, чай
Ужин - Кефир! 
Поделиться92009-04-07 12:39:46
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Malisha написал(а):
Завтрак - картошка с мясом, чай
Обед - сосиска с помидором и огурцом, чай
Ужин - Кефир!
а можно в граммах? а то мне кажется, что уж больно скудно.. и не вижу вкусностей на завтрак.
Поделиться102009-04-07 12:43:35
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
rysa, завтрак у меня всегда объёмный, ну 400г. От вкусностей себя отучила, в выходные вот это пожалуйста! Обед салат из 2 помидоров и огурца, мож будет даже жве сосиски. Желудок уже не тот, быстро наедаюсь, малым количеством пищи!
Поделиться112009-04-07 12:47:39
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Malisha написал(а):
rysa, завтрак у меня всегда объёмный, ну 400г. От вкусностей себя отучила, в выходные вот это пожалуйста! Обед салат из 2 помидоров и огурца, мож будет даже жве сосиски. Желудок уже не тот, быстро наедаюсь, малым количеством пищи!
а можно узнать как ты перестала употреблять сладкое?
Поделиться122009-04-07 12:49:08
- Старожил худеющих
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2484
- Уважение: +54
- Позитив: +23
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-08-14]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2023-01-12 22:12:55
Malisha
Привет!Рада знакомству!Отличные результаты у тебя! :cool:
Поделиться132009-04-07 12:51:13
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
Мамуля, Спасибо! Но ещё всё трудное впереди....добить кг и УДЕРЖАТЬ!
rysa, с вкуснастями вес уходит медленнее, было жуткое желание стать совершенной, вот как то так и получилось. Три дня ломки и всё! 
Поделиться142009-04-07 12:54:11
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
Malisha написал(а):
rysa, с вкуснастями вес уходит медленнее, было жуткое желание стать совершенной, вот как то так и получилось. Три дня ломки и всё! http://i048.radikal.ru/0803/3d/92599657e398.gif
тебе повезло, ибо в своё время я старалась совсем отказаться от сладкого и точно скажу, свело это всё к жесточайшему спаду и оеданию кексиков глубокой ночью
хотя вон девочки сидят 9 дней на марафоне без сладостей и живы..
задумалась
Поделиться152009-04-07 14:55:33
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
И я не могу без сладкого...Как-то неправильно я тогда худею...что ли...
Поделиться162009-04-07 17:55:09
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Malisha и я рада знакомству! Чем смогу помогу, правда мне самой иногда и помощь да и чего скрывать тапок нужен!!!
Поделиться172009-04-23 11:59:12
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
Поделиться182009-04-23 12:02:36
- Новичок
- Зарегистрирован: 2009-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 30 минут - Последний визит:
2009-06-23 19:21:13
Lyudok-76, я тоже очень рада знакомству!
Поделиться192009-04-23 14:28:15
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
Malisha
удачи! у тебя всё получиться!
Поделиться202009-04-23 20:00:58
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Malisha просто нет слов! Как увидела тебя такую красотку и забыла! 
Поделиться212009-05-18 22:20:23
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2009-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 75
- Уважение: +8
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
2009-06-23 00:35:33
Melischa у тебя очань строгая диета и присутствует в процэсе похудения спорт.?За сколько ты сбросила свои кг?
Страница: 1