Приветик! вес 69.1 (-200 г)
Сегодня:
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, чай.
Обед: суп, кус. ржаного хлеба, чай.
Ужин: куринная грудка с овощами, чай.
Ленок попытка №... (-60)
Сообщений 31 страница 40 из 40
Поделиться312010-09-21 11:21:06
Поделиться322010-09-24 08:26:29
Привет! вес 68,5 (-600 г)
Вчера первый день продержалась и не поела после 18.00 было очень сложно, попила чай с мятой (успокаивает).
Вес сразу же сдвинулся.
Поделиться332010-09-24 10:58:00
- АннаКонда
- Откуда: Vilnius
- Зарегистрирован: 2008-01-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17984
- Уважение: +172
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-09-26]
- Провел на форуме:
1 месяц 28 дней - Последний визит:
2024-03-18 21:30:47
Ленок написал(а):
Вчера первый день продержалась и не поела после 18.00 было очень сложно
:flag: трудности нас только закаляют!!!
Поделиться342010-09-24 20:40:42
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Ленок молодец! Не сдавайся!!! 
Поделиться352010-09-25 09:32:05
Спасибо девочки!!!
Доброе утро!!!
Вчерашний рацион:
Завтрак:бутерброд, чай, конфета.
Обед: суп с ржаными сухариками, чай.
Ужин: салат (свежие помидор, огурец, заправленые подсолнечным маслом и соль)
После 18.00 вода, чай.
Сегодня вес 67,8 (-700 г.)
Поделиться362010-09-25 10:25:22
- Старожил худеющих
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2008-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1452
- Уважение: +60
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-08-11]
- Провел на форуме:
7 дней 2 часа - Последний визит:
2012-04-02 15:37:38
Ленок, с отвесиком. Супер вес. ХОчу 
Поделиться372010-09-25 23:26:04
- Розовая пантера!!!
- Зарегистрирован: 2008-02-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5523
- Уважение: +146
- Позитив: +24
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1964-10-19]
- Провел на форуме:
25 дней 9 часов - Последний визит:
2015-12-02 20:27:48
С отвесом :cool: !!!
Поделиться382010-10-03 21:10:05
Вес 67.1
Вчера был разгруз на арбузе (-900 г)
Поделиться392010-10-03 21:14:19
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Ленок написал(а):
Вес 67.1
Ленок молодец! Медленно, но верно идёшь к цели!!! :cool:
Поделиться402010-10-05 08:48:13
После разгрукзки вернулись 400 гр. итог 67,5 кг
Сегодня вес 67,3 кг. После 18.00 не кушаю. (хотя очень хочется)
Вес снижается медленно, иногда хочется просто все бросить.