..........
10.09.07
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться22007-09-10 10:10:14
значит так, за неделю + 400, с учетом двух спадов и КД. так что нормальный рез-т. Но так как я делать не надо.и я не буду больше.
Объемы не меряю из-за КД.
Поделиться32007-09-10 11:35:59
Выходные в пиццерии не прошли даром - Я в плюсе. Обидно, конечно, но виновата сама - упражнения забросила, скраб тоже. Надо с новыми силами приянтся за дело.
Поделиться42007-09-10 12:04:20
Че-то неделя эта невезучая. Сначала было 84,1. Потом 300 г вернулось назад и вот 84,4, как и в прошлую неделю. И это вроде и без спадов и с зарядкой и со скрабом. Может рацон утренний надо сократить. А может нарушаю обеденное меню. Надо пересмотреть разрешенное продукты на обед. Не нравиться все мне это.
Поделиться52007-09-10 12:10:13
с учётом 5 спадов за неделю и просто дикого обжорства на ночь было набрано очень много,но с усилиями за последний день был спорт(много) и перестала кушать после 18 00... короче первый раз за время моего похудания я в +...+ 200 гр
Отредактировано rysa (2007-09-10 12:30:34)
Поделиться62007-09-10 13:26:32
Мда, что-то сегодня у отчётики грустные
У меня опять спад 3 день уже, не взвешивалась, но по ощущениям прибавила много :cray: К тому же очень болит желудок, обращусь к врачу. Сегодня ничего не ем, пью кефир, есть не хочется.
Поделиться72007-09-10 14:58:53
Какая грустная картина...пришла осень - запасаем жирок...
У меня вес вес всю неделю скакал туда-сюда в пределах 500 грамм, в итоге на сегодня я тоже в плюсе на 200 грамм.
89,4. Обьемы не меряла.
Поделиться82007-09-10 22:12:16
Минус 500гр, но не радует, т.к. с каждой неделей все меньше и меньше уходит. Объемы меряю, все то же. :girl_mad:
Поделиться92007-09-11 18:26:57
Т.к. вчера забыла с утра взвеситься - отчитываюсь за неделю сегодня. Вес сегодня, как на линейке 71,1, получается - 1 кг за неделю