Форум для худеющих.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Раз и навсегда доказать себе, что МОГУ!!!! Сбросить лишнее)))


Раз и навсегда доказать себе, что МОГУ!!!! Сбросить лишнее)))

Сообщений 31 страница 40 из 40

31

Привет! http://i024.radikal.ru/0803/8e/a14bc5087ff7.gif   Удачи в похудении, только не изводи себя. Всё в меру. Поправляйся!

0

32

Танюля написал(а):

а это называется...не поела днем как следует...а если бы полноценный нормальный рацион был, то и вечером легко бы отказалась от этой колбаски.

В общем то правильно, но я бы списала это на алкоголь))))
Уже чувствую себя лучше))))))))))))))))))))))))))))

0

33

Lyudok написал(а):

Привет!    Удачи в похудении, только не изводи себя. Всё в меру. Поправляйся!

Привет!!!Спасибо большое, будем стараться  http://i045.radikal.ru/0803/89/b5c32161aa7d.gif

0

34

Доброе утро! http://i049.radikal.ru/0803/d9/780e3da1d856.gif 
Настроение прекрасно!
Как  и было задумано, бег 1 км ( больше пока никак), быстрый шаг 4 км.
Наконец-то чувствую себя бодрой и наполненной энергией
Завтрак: творог 5% со сметанкой, вода
Обед: томатный суп, кусочек курочки, салат
Ужин: кефир
Перекусы: кефир, печенье для худеющих, сливы.
Отвес - 200 гр
Всем худеющего дня!!

Отредактировано Ангелина Мей (2012-08-31 10:07:28)

0

35

перекус с кусочком шоколада..не удержалась. Мозгу нужна радость  на работе
http://i008.radikal.ru/0803/e0/299d55f3d8d3.gif

0

36

Итак объемы...пипец конечно, но что делать
под грудью 82
грудь 95
талия 73
бедра 92

0

37

и чО сразу пипец !  :crazyfun:  нормальные такие объемы, очень симпатиШные  :cool:  а ты кофе чай совсем не пьешь? смотрю на завтрак водааааааа..

0

38

Не удается забегать, буду стараться чаще.. Вечером ваши дневники почитаю.
Вес 55 в низ не идет, но держится
объемы 95-72-90.
бедра уходят от бега
талию пора делать куплю обруч металлический сегодня
бегаю 3ю неделю, чувствую себя прекрасно
Правильное питание в разгаре

Отредактировано Ангелина Мей (2012-09-12 11:44:52)

0

39

Xmelik
когда как, иногда воды хватает, иногда и кофе или чай

0

40

Ангелина Мей написал(а):

бегаю 3ю неделю, чувствую себя прекрасно
Правильное питание в разгаре

Молодец! http://i032.radikal.ru/0803/10/52db2316bd13.gif

0


Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » Раз и навсегда доказать себе, что МОГУ!!!! Сбросить лишнее)))