*******
24.09.2007
Сообщений 1 страница 14 из 14
Поделиться22007-09-24 09:04:12
в период с 15 сент по 24 сент скинула 1,5 кг наеденых в 3-недельный отпуск и -100 грамм, итого -1.600кг
Поделиться32007-09-24 09:06:21
Значит так, за неделю +400 гр., вес гоняется в пределах этого килограмма туда сюда, а вообще за второй похудательный месяц минус 2,1 кг, так что не так уж все и плохо., ну если конечно не учитывать что за первый месяц сброс был порядка 5 кг. Но - больше оптимизма!!!
Я справлюсь с этим барьером, все равно вес стоять не будет, когда-то он сдвинется с места)
Поделиться42007-09-24 09:43:35
а я в выходные в спаде была... пиво, сухарики...хех...
Поделиться52007-09-24 09:56:10
Наела - сникула, наела скинула - дааааааа, давно уже пора что-то менять в своей голове Неделя снова потеряна даром - скидываю все наеденное за самый продолжительный спад в истории моего похудения и так и не успела (сказался вчерашний поход в кино), осталось еще 500 гр. Но линейку (исправленную) возвращаю - вес сегодня 70,6.
Отредактировано MaLena (2007-09-24 09:57:58)
Поделиться62007-09-24 10:59:15
за неделю ушло -500 гр.... сама прям не верю!!!!!!!!
Поделиться72007-09-24 11:07:52
А у меня к пятнице скинулось а в выходные был виноград...так что -300 всего
Поделиться82007-09-24 11:40:23
а у меня все без изменений( по прежнему 49кг.. надо что -то с этим делать :glare: :girl_sigh:
Поделиться92007-09-24 13:32:33
Я неделю была в спаде, в итоге +1 кг, меняю линеечку на 67, и продолжаю методику, но уже Ковальковскую
Поделиться102007-09-24 13:40:23
Пока - 2 кг, если считать вес со спадом 65,8-2=63,8 кг
Поделиться112007-09-24 15:34:35
Эта бурная неделя не прошла даром. Скинала наетых 1600 и еще 200 грамм. Вес 88,0. Очень ушли обьемы.
За весь период -
вес минус 6,6 кг (был 94,6, стал 88,0)
Оруки минус 2,5 см (был 34, стал 31,5)
Огруди минус 5 см (был 110 стал 105)
Под гр. минус 5 см (был 90 стал 85)
Оталии минус 8 см (был 93 стал 85)
Оживота минус 7 см (был 115 стал 108)
Обедер минус 4 см (был 117 стал 113)
Оноги бедра минус 3 см (был 70 стал 67)
Поделиться122007-09-24 16:11:21
Ох какие все тут молодцы. А у меня тоже то сбрасываю, то набираю. Ну общим на сегодня по сравнению с прошлым понедельником -400г. Было -1 кг. Но потом пошли КД, поездки с питанием то что попадется. То конечно часть сброшенного вернулось. Ну ладно. А теперь начинаю опять по новому. Ну еще талия уменьшилась на 2 см.
Отредактировано lyudmyla (2007-09-24 16:12:02)
Поделиться132007-09-24 16:20:17
ФрекенСнорк :clapping:вау, Какие результаты, апплодисменты в студию :clapping: ...ууууууууу....я тоже так хочууууууууууЭ, что ли на ковалькове посидеть с недельку...
Поделиться142007-09-24 18:33:42
Заставляю себя отчитаться! За неделю -1кг, но это спадный кг. :fie:
Объемы уменьшились на 1 см: бедра стали 100см; нога 54см.