Девченки, теперь точно известно что 2 пирожка вечером выливаются в + 100гр на фигуре! :spiteful:
Вес 76,9 линейку не поменяю, потому как знаю что завтра сброшу! :bb:
С утра кофе+два бутера с мясом+два мороженных.
На обед сварю грибной супчик, а на ужин кефир любимый!
Дневник худеющей Панды. (-60)
Сообщений 91 страница 120 из 1000
Поделиться912007-08-26 08:46:42
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Поделиться922007-08-26 19:47:36
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +114
- Позитив: +118
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-02-25]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
2022-09-30 00:26:08
МишкаПанда написал(а):
Мужики челюсти с асфальта подняли и комплиментами завалили, а дамы только зыркали и шептались за спиной!
:good: Мужики - отличный показатель! А если уж дамы шептались - значит результат не просто отличный, а СУПЕРСКИЙ!!!
Поделиться932007-08-26 20:43:05
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Ох, девченки! :blush2: Вчера два пирожка, а сегодня пошла вообще в разнос с подругой! :drinks: Сух.винишко, к нему креветки, копченая лососинка ну и по мелочи там! Безобразие, но как классно посидели! :russian: И мине не стыдно! :tease: Завтра снова в бой! :assassin: Уползаю баиньки... :lazy:
Поделиться942007-08-26 23:11:15
- СеКс боМба.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1114
- Уважение: +78
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-05-21]
- Провел на форуме:
4 дня 7 часов - Последний визит:
2009-05-05 00:28:27
МишкаПанда написал(а):
Ох, девченки!
И ты, Брут! Что ж твориться-то??? 
Поделиться952007-08-27 18:42:18
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Утро удалось! -300гр!
ФрекенСнорк написал(а):
И ты, Брут! Что ж твориться-то???
А че я не люди?! 
Билин, столовку на работе арестовали, съела за весь день два бутера с плавлен. сыром, чудь-чудь шоколада и цукатов. В 18 вечера 0,5 бифидока.
Поделиться962007-08-27 19:10:23
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
МишкаПанда написал(а):
Билин, столовку на работе арестовали,
...где кОротко, там и рвется...придется брать обед с дому
Поделиться972007-08-28 09:34:37
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Танюля написал(а):
придется брать обед с дому
Эт точно! Ну елки, таскаться с баночками! А что делать, после вчерашней еды +200!
Вес 76,7
Завтрак кофе, два бутика с плав. сыром, кусочек шоколада.
Обед суп грибной со сметанкой.
Ужин кефир или бифидок.
Поделиться982007-08-30 18:35:29
МишкаПанда
Код:
мумием мазаться не стала, вылезла на него аллергия.
Вот видите, если на мумие аллергия, то в сами прицнипы системы нельзя его включать, так как оно подходит но не всем. И вместо него можно чем-то другим обходиться. А мне на том форуме, когда я написала, что принципы питания это совсем не новое изобретение, и врачи давно уже приписывают клиентам такую диету, то ответили, что в тех-же диетах нету мумие и кофе. И быстренько убрали мои сообщения. А все таки у каждого свой организм и свое восприятие того или иного продукта. Так что еще не известно можно ли будет эту систему патеновать, если она подхродит и не всем, а сама система питания давно уже существует и до Кати. Не могу понять почему так за ту Галю писали. Это еще наверное надо доказать, кто у кого копировал. Ну это так мои мысли вслух.
Поделиться992007-08-30 19:28:04
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
lyudmyla Согласна со многим и вот что я еще нашла.
http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?NUM=18 Там многии примерно как Катя худели и до всего доходили сами.
Поделиться1002007-08-30 23:32:54
МишкаПанда
Код:
lyudmyla Согласна со многим и вот что я еще нашла. http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?NUM=18 Там многии примерно как Катя худели и до всего доходили сами.
Интересно почитать. Я когда-то даже выписывала этот журнал. Но видно это было только начало его издания. А поэтому мало что интересного было. В основном все с рекламной целью.
Поделиться1012007-08-31 01:07:29
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
МишкаПанда
как я пропустило твои 10килограммность((((
запоздалые поздравления!!!!!!
Поделиться1022007-08-31 11:14:02
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
rysa Спасибо! :bye: Только я и сама не заметила 
Уря-уря! :dance:
Поделиться1032007-08-31 11:22:38
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 98
- Уважение: +3
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
23 часа 4 минуты - Последний визит:
2008-07-04 14:03:24
МишкаПанда
:bb: молодец 
Поделиться1042007-08-31 11:33:56
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +114
- Позитив: +118
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-02-25]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
2022-09-30 00:26:08
МишкаПанда
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Так держать!
Поделиться1052007-08-31 11:43:42
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Светлана
MaLena
Спасибо девчоночки! 10 кг...сижу , привыкаю :girl_sigh:
Поделиться1062007-08-31 11:46:11
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +114
- Позитив: +118
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-02-25]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
2022-09-30 00:26:08
МишкаПанда
Думаю стоит отметить успешно пройденный 10 килограммовый рубеж ФОТКАМИ!!! Фотки в студию!
Поделиться1072007-08-31 12:00:52
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
MaLena Я постараюсь завтра, у нас день города и новый фонтан открывают, возьму с собой фотик! :scout:
Поделиться1082007-08-31 12:08:09
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 98
- Уважение: +3
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
23 часа 4 минуты - Последний визит:
2008-07-04 14:03:24
МишкаПанда
будем ждать! 
Поделиться1092007-08-31 13:07:55
МишкаПанда!
Поздравляю с 10 кг отвесом! :give_rose: :give_rose: :give_rose: :give_rose: :give_rose:
А расскажи, сколько ты скинула за первый месяц? За второй?
Поделиться1102007-08-31 13:31:48
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Девочки, на меня только что напал ЖОР! Обед был в 13 часов: помидор, огурец, чуть мяска куры-гриль и ложка жар. шампиньонов. И вот в 15 есть хочу, очень! Думала две секунды. Пошла и нажарила тарелку заморож. овощей и стакан кефира выпила. Это все КДешки, билин. :spiteful:
Prettylady Спасибо!
Я на системе с 12.07, а до этого была протасовка. На ней, за месяц потеряла кг 4 примерно. Посмотрела записи получается +/- по 1 кг в наделю.
Поделиться1112007-08-31 13:59:42
- Старожил худеющих
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1601
- Уважение: +41
- Позитив: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-02-25]
- Провел на форуме:
12 дней 0 часов - Последний визит:
2009-01-26 13:52:00
МишкаПанда написал(а):
+/- по 1 кг в наделю.
впечатляет :clapping:
Поздравлялка и от меня :give_rose:
Поделиться1122007-08-31 14:56:10
- Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
- Откуда: Минск
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7735
- Уважение: +172
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-11-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
2023-02-13 00:59:38
Мои поздравления с 10-м килограммом!!! Так держать!!!
Поделиться1132007-08-31 18:04:51
МишкаПанда
Код:
Посмотрела записи получается +/- по 1 кг в наделю
Поздравляю. У меня где-то в том же темпе. Но че-то сначала быстрее вес уходит. А потом медленнее. 
Поделиться1142007-09-01 11:55:19
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
lyudmyla написал(а):
Поздравляю. У меня где-то в том же темпе. Но че-то сначала быстрее вес уходит. А потом медленнее.
так это нормально
Поделиться1152007-09-03 00:49:57
- СеКс боМба.
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1114
- Уважение: +78
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-05-21]
- Провел на форуме:
4 дня 7 часов - Последний визит:
2009-05-05 00:28:27
Поделиться1162007-09-03 10:14:01
- МуДрЫй МеДвеД
- Откуда: Югорск
- Зарегистрирован: 2007-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9171
- Уважение: +237
- Позитив: +76
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-02-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-06 12:37:11
Julia
Танюля
lyudmyla
ФрекенСнорк Девочки, спасибо милые! Смущаюсь прям. :blush2:
Я не поняла что это у нас (в городе) было?! В пятницу, вечером отрубили ADSL и включили только сегодня! :hysteric: Звонили по всем тел. техподдержки - трубку не брали! :telephone: Убила бы прям, :aggressive: мне же к вам надо! Я по-честному брала фотик на день города, но фотки плохие, было темно и я в курке (холодно). Мне стыдно, что вас обманула :sorry: , да и самой уже показаться хочется. Муж вчера сказал, что у меня голень сечься стала, в переводе на человеческий - ножки похудели!
Поделиться1172007-09-03 16:35:31
- Худеющая
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 98
- Уважение: +3
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
23 часа 4 минуты - Последний визит:
2008-07-04 14:03:24
МишкаПанда
ничего-ничего Все нормально!
Но мы все равно хотим на тебя посмотреть
ждемс
Поделиться1182007-09-03 17:17:27
- Старожил худеющих
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1601
- Уважение: +41
- Позитив: +16
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-02-25]
- Провел на форуме:
12 дней 0 часов - Последний визит:
2009-01-26 13:52:00
МишкаПанда написал(а):
в переводе на человеческий - ножки похудели!
Так это же здорово товарищи!!!!!! :clapping: :take_example:
Поделиться1192007-09-03 21:28:22
- INQUISITOR
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5090
- Уважение: +207
- Позитив: +919
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-17]
- Провел на форуме:
5 дней 23 часа - Последний визит:
2020-12-26 00:17:43
МишкаПанда написал(а):
голень сечься стала
какой интересный мужнин слэнг,хоть книжечку заводи.. а то как мужья чё ляпнут))
я очень рада.что любимый заметил твои успехи!
у нас сегодня тоже целый день инета не было,страдания мои были мучительны!!!!
Поделиться1202007-09-04 19:50:02
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2106
- Уважение: +114
- Позитив: +118
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-02-25]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
2022-09-30 00:26:08
МишкаПанда
ПРОСТО - СУПЕР!!! Я вообще не вижу, куда это ты еще на 16 кг собираешься худеть...