Форум для худеющих.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » "В зеркале вовсе не я" /veNNek/


"В зеркале вовсе не я" /veNNek/

Сообщений 31 страница 60 из 1000

31

МишкаПанда написал(а):

Ой, держись, не болей!

Всё-таки болею.
Зато не чувствую запахи еды и практически не ощущаю её вкуса.

Отчёт по еде :
11:00 - омлет из 1 яйца + чай с молоком и печенюшками
около 14 - 2 сосиски практически детские + чай с молоком
около 18 - "кускус" с кабачковой икрой и кусочек сыра
В течение дня попивала ягодный морс, разбавленный водой 1:1, чтобы разбавить интоксикацию.

Сделала себе подарок - заказала электронные весы, чтобы фиксировать даже сбрасываемые граммы. А то на моих механических вес на ногу переносишь и стоишь радуешься мнимым "сливам". Надо быть честной!

Так же сделала контрольные замеры:
*попа - 124см
*талия (если это можно ей назвать) -104см /эх, где мои 80см?/

Есть не хочу :)

0

32

Молодец. http://www.kolobok.us/smiles/standart/take_example.gif
Не болей, красотка!http://www.kolobok.us/smiles/personal/triniti.gif

0

33

veNNekзаяц, поверь, что чрез пару месяцев граница размера талии сдаинется до 70, так что не переживай, вот в кого я верю, у кого действительно вижу запал и стремление, так у тебя!

0

34

rysa написал(а):

поверь, что чрез пару месяцев граница размера талии сдаинется до 70,

Я верю.
Читала консультации диетолога про вес и параметры объёма.
Хорошо, что вовремя провела замеры и буду ещё и этот показатель контролировать

Олесь, спасибо за поддержку.
Ты у нас олицетворение эффективности системы :)
Твёрдое плечо и пинок под зад, в зависимости от ситуации :)

0

35

veNNekкхх, не восхваляй меня пожалуйста, во первых создательница системы громко в голос кричит, что я не по системе худела это раз, во вторых Малена  потеряла столько же или даже чуть больше кг ч, а в третьих я вообще в спаде уже недели 2, так что.. воть))))
а вот бесплатное раздача тапкофф для попы это пожалуйста ко мне)))

0

36

Руся - наш великий и ужасный тапкометатель и пинкодаватель!

0

37

HimiЗвер я ЗВЕР! нее даром написано монстр, кстати к твоей попе ещё тапок не прикладывалсиhttp://www.kolobok.us/smiles/rpg/butcher.gif

0

38

Сегодня привезли электронные весы, буду теперь засекать даже незначительные победы над весом.
Завтра утром таки взвешусь более точно.
Наверняка какие нибудь 300 грамм мне поднимут настроение.

Итак отчёт:
около 10 - йогурт 125 гр.
около 12 - хлопья фитнес с молоком + чай с молоком
около 14 - фруктовый салат (груша, мандарины, йогурт)
около 16 - полпомидора + 2 ленивых голубца
17:30 - остатки фруктового салата + чай с молоком

Сегодня нашла нычку мужа с батончиком "Кити кат ".
Раньше я бы его смела бы за милую душу. А вот сегодня удержалась :)
Горжусь!

0

39

veNNek написал(а):

А вот сегодня удержалась 
Горжусь!

http://www.kolobok.us/smiles/standart/boast.gif Молодец!

0

40

veNNek написал(а):

А вот сегодня удержалась 
Горжусь!

да, молодец, это большая победа!!!

0

41

Урря!
Вес 105,6 кг. 400 грамм настроения электронные весы мне подарили :)
А сегодня ещё и шейпинг вечером. Интересно я буду как у впрошлый раз по полкило за занятие скидывать?
Завтра посмотрим.
Итак еда:
около 10 - хлопья фитнес с молоком
около 12 - чай с молоком
около 14 - 3 мандаринки + 2 ленивых голубца (на столько ленивых, что в них кроме мяса и капусты ничего нет)
около 16 - чай с молоком + 3 печенюшки 
около 18 - салат из овощей с кусочком сыра для утончённого вкуса

0

42

veNNek написал(а):

А сегодня ещё и шейпинг вечером. Интересно я буду как у впрошлый раз по полкило за занятие скидывать?

это зависит от того как ты позанимаешься и что скушаешь до треньки. ктаати перед тренькоцй на ужин самое лучшее кушать мясо ...  и тренироваться не ранее  по прошествию 30 мин после ужина.

0

43

rysa написал(а):

это зависит от того как ты позанимаешься и что скушаешь до треньки. ктаати перед тренькоцй на ужин самое лучшее кушать мясо ...  и тренироваться не ранее  по прошествию 30 мин после ужина.

Эх, а я овощным салатом обошлась за 1,5 часа дол неё.
Ну да ладно.
Завтра посмотрим на наш слив.

veNNek написал(а):

Сегодня нашла нычку мужа с батончиком "Кити кат ".

Поправка. Батончик назывался "Кит кат".
А то мало ли подумаете, что мы кошачьими вкусняшками балуемся :)

0

44

veNNek
Ну, теперь, нормальный тебе привет, дорогая! Не признала я тебя, каюсь! Прочитала весь дневник - настрой серьезный, у тебя все получится!!! Как здоровье твое???

0

45

ФрекенСнорк написал(а):

Ну, теперь, нормальный тебе привет, дорогая! Не признала я тебя, каюсь!

Гы-гы, а мне вдвойне приятно :)

ФрекенСнорк написал(а):

Как здоровье твое???

Я уже совсем поправилась. Чихаю часто и нос облазиет :)
У мелкого вылезло 3 новых зуба (теперь их целых 4!) ходит за 1 пальчик.

0

46

ФрекенСнорк, увидела по телеку топик с надписью на груди "Дорогу королеве".
Вспомнила тебя.
Улыбнулась :)

0

47

veNNek, умничка и менюшки ок! И настрой зарозительный!
С покупочкой тя! Весы электронные это весч!http://www.kolobok.us/smiles/standart/good2.gif

0

48

veNNek написал(а):

Я уже совсем поправилась.

Хорошие новости!

veNNek написал(а):

У мелкого вылезло 3 новых зуба (теперь их целых 4!) ходит за 1 пальчик.

Вау, какие вы зубастые! А у нас 6 уже зубов))) Но мы даже не стоим пока.... ползать хоть стала и то мне счастье великоеhttp://www.kolobok.us/smiles/standart/pleasantry.gif

veNNek написал(а):

"Дорогу королеве".

Вот я себе имидж-то состряпалаhttp://www.kolobok.us/smiles/standart/blush2.gif

0

49

ФрекенСнорк написал(а):

Вау, какие вы зубастые! А у нас 6 уже зубов))) Но мы даже не стоим пока.... ползать хоть стала и то мне счастье великое

Всё у вас будет. Всему Сонечка научится. У вас совершенно другая история своего успеха.
У нас малыш неугомонный. На секундочку приложится к маме, чтобы обняться и уже прёт куда-то.
Тишина в доме только тогда, когда он спит.
Когда мне рассказывают про детей, которые сидят в шезлонгах и занимаются своими делами, я просто не верю, что это возможно!

ФрекенСнорк написал(а):

Вот я себе имидж-то состряпала

Хороший имидж.
Увижу такие топики в продаже, обязательно куплю нам с тобой напару :)

Seila написал(а):

veNNek, умничка и менюшки ок! И настрой зарозительный!
С покупочкой тя! Весы электронные это весч!

Спасибо дорогая.

Такс.
Вес пока больше не сдвигался (105,6кг), но по объёмам немного тает попа.
Или я криво замерилась или 1 см соскочил. Хотя пока что это не особо то и важно.

Что-то  у малыша сегодня график поехал и система питания мамкина тоже.
11:30 - 1 яйцо + 1 йогурт+ 2 бутера с сыром+ чай с молоком и печенюшками
17:30 - рис с мясным фаршем +  салат из свежих овощей + чай с молоком

Смотрела сегодня передачу по РТР "Ты то, что ты ешь". Очень впечатляюще и позитивно.
Подяло настроение и зарядило энергией на будущее.

0

50

Привет, veNNek у тебя обязательно все получится.

veNNek написал(а):

Смотрела сегодня передачу по РТР "Ты то, что ты ешь". Очень впечатляюще и позитивно.

Блин а я не смогла посмотреть только чуть-чуть захватила, сынок в комнате спалhttp://www.kolobok.us/smiles/he_and_she/hysteric.gif

0

51

veNNek написал(а):

У вас совершенно другая история своего успеха.
У нас малыш неугомонный

Да. я все понимаю, но иногда...грустно мне.... А мы тож неугомонные, шило в попе)))

veNNek написал(а):

куплю нам с тобой напару

Обязательно! Если я увижу - тоже самое сделаю!

veNNek написал(а):

Что-то  у малыша сегодня график поехал и система питания мамкина тоже.

Ужина не было? А вообще хорошая еда!!!

0

52

veNNek написал(а):

У нас малыш неугомонный. На секундочку приложится к маме, чтобы обняться и уже прёт куда-то.
Тишина в доме только тогда, когда он спит.

вот у меня тоже один к одному, так нам уже год и восемь -мы все от него плачем. Разбрасывает специально все, что видит кругом.

0

53

Танюля написал(а):

вот у меня тоже один к одному, так нам уже год и восемь -мы все от него плачем. Разбрасывает специально все, что видит кругом.

Маленькая батаейка для мамы :)
На самом деле я хотела неугомонного ребенка. Именно такеи детки меня вводили в умиление и в желание родить именно мальчика :)
Зато как ценишь минуты тишины!!! :))

Сегодня утром встала на весы. Вес такой же. Хм ... задумалась.

Пара мыслей о вчерашней передаче.
Там одному дядьке разрешили есть продукты немнго отличающиеся от так же разрешенных другой героини, которая тоже стремилась к похуданию. Разницу я эту заметила только потому, что вчера обновила в памяти диеты по группам крови.
Обратила внимание на то, что на стадии похудения не разрешают есть помидоры из-за собенностей их переварвиания.
Вот решил и от них отказаться. Всё равно сейчас они невкусные и водянистые.
Короче, даём зеленый свет зеленым овощам (не спроста существует зеленая диета) :)

0

54

На завтрак всей семьёй ели кашу Нордик 4 злака.
Сделала себе коктейль Сиборит с небольшим отступлением от рецепта
400 гр замороженной вишни + 1 пакетик детского кефира + 4 махоньких творожка агушки. Уж что в доме было.
Пароварю цветную капусту без соли. Запах м-м-м обед будет отменный!

0

55

veNNek
кста...а я на сибарите тож сидела летом..оч даже ничего и вкусно и худеешь даже немного...надо будет себе ужины такие поделать, спасибо за подсказку))

0

56

Встала на весы. 104,9 кг. К вечеру закрались мысли, что это ошибка. Завтра проверим.

Итак отчёт:
около 12 - хлопья фитнесс с молоком + кофе с 2 вафельками
Около 15 - отпареная цветная капуста + 1 голубец + морс разбавленный водой 1:1
18:30 - треска на пару с парой листиков китайской капусты + морс разбавленный водой 1:1
Шейпинг уже начинает приносить удовольствие.

Танюля написал(а):

я на сибарите тож сидела летом..оч даже ничего и вкусно и худеешь даже немного

Мне понравилось. Только вишня мне попалась на столько кислая, что сводило скулы.
Завтра попробую с клубникой сделать.

+1

57

veNNek написал(а):

Шейпинг уже начинает приносить удовольствие.

это прекрасно))) Потом не вытащить из зала будет)) *хотя сама я быстро сдалась в прошлый раз*___)))

0

58

veNNek
Катюш, ты молодец! А почему в теме "Отчет" не отписалась? У нас все отчитываются по понедельникам, выкладывают результаты за неделю.

0

59

ФрекенСнорк написал(а):

Катюш, ты молодец! А почему в теме "Отчет" не отписалась? У нас все отчитываются по понедельникам, выкладывают результаты за неделю.

Ой, а я и не знала.
Обязательно отчитаюсь.
Я для себя час икс выбрала утро субботs/
Заодно буду смотреть по понедельникам, так как выходные могут быть немного зажорные.
Муж любит на завтрак блины/оладьи/сырники. Хорошо хоть на утро. Успеваю до 12 покушать сытным и вредным.

Итак сегодня:
Вес 105,2 (всё таки вчера ошибочка была, теперь встаю по 2-3 раза на весы)
около 10- яйцо практичекски в смятку с 1 кус. хлеба + йогурт + кофе с вафелькой
около 15- треска на пару + чай с молокм
18:30 - капуста на пару, чтобы вкус был более или менее сносным добавила кабачковой икры

Завтра хочу сделать разгрузочный день с клубничным Сибаритом

0

60

veNNek написал(а):

Завтра хочу сделать разгрузочный день с клубничным Сибаритом

ням-ням как вкусно!!!!!!Надо тоже попробовать

0


Вы здесь » Форум для худеющих. » Неактивные дневники. » "В зеркале вовсе не я" /veNNek/