Все привет, это Настенка и мой новый дневничек...а старый что-то не хотят открывать, ну и пусть, а то что-то в нем плохо шло мое совершенство)))) 
Отредактировано Настенка (2008-05-07 16:01:46)
По дороге в сказку
Сообщений 1 страница 30 из 35
Поделиться12008-05-07 14:23:34
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Поделиться22008-05-07 14:25:47
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
Настенка написал(а):
Все привет, это Настенка и мой новый дневничек...
Приветик! Очень рада что ты вернулась! 
Поделиться32008-05-07 14:29:25
- Старожил худеющих
- Откуда: Тверь
- Зарегистрирован: 2008-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 537
- Уважение: +12
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-09-24]
- Провел на форуме:
2 дня 12 часов - Последний визит:
2020-04-19 21:12:38
привет!!!!удачи в похудании...
Поделиться42008-05-07 15:37:27
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
Настенка приветики! :flag: с новым дневничком 
желаю отличных результатов в похудении! 
Поделиться52008-05-07 16:02:26
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
девчонки приветик всем, спасибо)))
Поделиться62008-05-07 16:04:04
- Вечный двигатель
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 769
- Уважение: +55
- Позитив: +42
- Возраст: 36 [1987-05-23]
- Провел на форуме:
2 дня 18 часов - Последний визит:
2013-03-20 22:05:15
Настенка написал(а):
Все привет, это Настенка и мой новый дневничек...а старый что-то не хотят открывать, ну и пусть, а то что-то в нем плохо шло мое совершенство))))
вот как раз с новым дневником будут новые достижения!!!! УРА :flag:
Поделиться72008-05-07 16:14:31
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Контора
я надеюсь, спасибо огромное
Поделиться82008-05-07 16:15:21
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
Настенка
Как дела в похудательном процессе? Че менюшку не пишешь?
Поделиться92008-05-07 17:17:09
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Удачи в похудании!!!
С новым дневничком!!!
Пусть этот путь будет легким и приятным!!!
Поделиться102008-05-08 03:40:33
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
Настенка
приветик! удачи! удачи! и ещё раз удачи!!! :flag:
Поделиться112008-05-08 09:31:08
- Загадочная блондинка
- Откуда: Беларусь, Минск
- Зарегистрирован: 2008-03-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2968
- Уважение: +56
- Позитив: +31
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-08-26]
- Провел на форуме:
13 дней 18 часов - Последний визит:
2016-06-07 21:06:35
Привет. с новым дневником к новой себе!!
Поделиться122008-05-11 14:14:40
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Приветик, сегодня мой отвесик -200г
С утра ходила в храм, малышку причащала, слопала только 2 вафельки и яблочко
на счет обеда еще не думала
вечерком покручу педали 10км
Поделиться132008-05-11 14:54:31
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Розочка
Привет, что-то я не могу найти твоего дневничка 
Поделиться142008-05-11 15:08:05
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
Настенка
приветик спасибо огромное за подержку и пожелание! да у розочки нет дневничка я тож так искала
Поделиться152008-05-11 16:01:03
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
Настенка написал(а):
Приветик, сегодня мой отвесик -200г
привет Настюш,с отвесиком!!! :flag:
да,дневничка у меня нет,я уже алексе говорила,что не стала создавать,тк на тот момент когда появился форум я почти похудела до желаемого результата :flirt:
Отредактировано Розочка (2008-05-11 16:03:28)
Поделиться162008-05-11 20:44:31
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Настенка написал(а):
сегодня мой отвесик -200г
Поздравляю с отвесиком!!!
Настенка написал(а):
на счет обеда еще не думала
вечерком покручу педали 10км
Ну велик это круто, удачи и завтра отвесика тебе!!![взломанный сайт]
Поделиться172008-05-12 11:04:39
- Старожил худеющих
- Откуда: Рига
- Зарегистрирован: 2008-04-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 513
- Уважение: +19
- Позитив: +18
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-02-20]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2009-05-01 14:52:32
Привет!желаю много отвесиков и легкого достижения желаемого результата!
Поделиться182008-05-12 11:23:15
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Спасибо девчонки
Сегодня все стои на месте, что-то у меня плохо получается, ну ничего , я борец и справлюсь, видимо, я из таких людей, которым быстро все не дается. Хееее.......мой организм испытывает ману на выносливость, я СПРАВЛЮСЬ, Я ДОБЬЮСЬ СВОЕГО РЕЗУЛЬТАТАААААААААААА 
Поделиться192008-05-12 11:51:09
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
Настенка написал(а):
СПРАВЛЮСЬ, Я ДОБЬЮСЬ СВОЕГО РЕЗУЛЬТАТАААААААААААА
Настенка конечно добьешься желаемого результата! еще бы..,такой настрой 
Отредактировано Розочка (2008-05-12 11:51:59)
Поделиться202008-05-12 12:19:20
- Старожил худеющих
- Откуда: израиль
- Зарегистрирован: 2008-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4060
- Уважение: +122
- Позитив: +246
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-04-27]
- Провел на форуме:
6 дней 2 часа - Последний визит:
2017-10-07 22:35:33
Настенка
дабьёшся конечно мы с тобой ура за настеньку! :flag:
Поделиться212008-05-12 13:25:26
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Настенка написал(а):
Сегодня все стои на месте, что-то у меня плохо получается, ну ничего , я борец и справлюсь, видимо, я из таких людей, которым быстро все не дается. Хееее.......мой организм испытывает ману на выносливость, я СПРАВЛЮСЬ, Я ДОБЬЮСЬ СВОЕГО РЕЗУЛЬТАТАААААААААААА
Конечно добьешься, мы верим в тебя!!!
Поделиться222008-05-13 10:39:10
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Спасибо девчонки!!!!!! 
Ура, сегодня -300
Вчера с утра были 2 вафельки, кефирчик
Обед - малькая ножка курочки, без кожи и паренная в духовке
Ужин - 4 сырые моркови, 2 груши
Отвесик мог быть и побольше, просто когда с мужем пошли гулять с малюткой, он мне купил фруктовый лед, а было это уже 20-30, эээххххххх..........но он мне так хотел приятное сделать, воть и сделал))))))) 
Поделиться232008-05-13 11:00:22
- Старожил худеющих
- Откуда: Ухта, Республика Коми
- Зарегистрирован: 2008-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2752
- Уважение: +84
- Позитив: +106
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-02-22]
- Провел на форуме:
2 дня 9 часов - Последний визит:
2018-06-16 19:34:55
Настенка написал(а):
Ура, сегодня -300
Поздравляю! 
Настенка написал(а):
Вчера с утра были 2 вафельки, кефирчик
Обед - малькая ножка курочки, без кожи и паренная в духовке
Ужин - 4 сырые моркови, 2 груши
По объему маловато и по калорийности, на обед бы овощей еще к курице добавить и кусочек рыбки на ужин, ИМХО...
Поделиться242008-05-13 11:45:10
- Нежный цветочек
- Зарегистрирован: 2007-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1558
- Уважение: +69
- Позитив: +82
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 3 минуты - Последний визит:
2017-02-22 01:20:40
Настенка написал(а):
Ура, сегодня -300
классно! молодец :cool:
Настенка написал(а):
просто когда с мужем пошли гулять с малюткой, он мне купил фруктовый лед, а было это уже 20-30, эээххххххх..........но он мне так хотел приятное сделать, воть и сделал)))))))
Поделиться252008-05-13 18:05:53
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Сегодня( зато сегодня многовато)
с утра 2 бутера с красной рыбкой и мало-мало слив. маслица, 2 груши
обед- ужин (с 16-00 до 18-00) - бульончик и 100г индейки вареной и маленький кусочек рыбки, сготовленной в духовке, 2помидорки, огурчик и зеленый салат,2 яблока и банан
на этом мой пищевой рацион остановлен)))) Почему так получилось сегодня питаться, просто малышка сегодня очень активная и не удалось ни полноценно пообедать, ни поужинать, вот и получился такой коврдак 
ну уж если захочется лопать, то слопаю сырые морковки
А вечерком покручу педальки
Отредактировано Настенка (2008-05-13 18:09:23)
Поделиться262008-05-13 20:20:29
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Настенка написал(а):
Ура, сегодня -300
С отвесиком тебя!!!
Настенка написал(а):
Почему так получилось сегодня питаться, просто малышка сегодня очень активная и не удалось ни полноценно пообедать, ни поужинать, вот и получился такой коврдак
Да уж, лучше как-то спокойно.
Не кисни, все будет хорошо!!!
Поделиться272008-05-13 20:43:18
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Время 20-40
покрутила педальки 25мин. скинула 312ккал
Поделиться282008-05-13 20:45:43
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Настенка написал(а):
покрутила педальки 25мин. скинула 312ккал
Молодец!!![взломанный сайт]
Поделиться292008-05-13 20:51:28
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
alexolenka
хее....спасибо, так хорошо, в мышцах такое приятное тепло)))
Поделиться302008-05-17 10:06:41
- Активно худеющая
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 112
- Уважение: +5
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-04]
- Провел на форуме:
17 часов 34 минуты - Последний визит:
2008-06-17 14:01:58
Ура-ура, сегодня -500 :jumping: