GaLiNkA отлично, ждём отчёта.
Даю установку: Худею, стройнею, хорошею..))
Сообщений 181 страница 196 из 196
Поделиться1812009-05-06 22:05:24
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
Поделиться1822009-05-07 12:57:43
- Активно худеющая
- Откуда: московская обл.
- Зарегистрирован: 2008-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: +9
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
19 часов 23 минуты - Последний визит:
2009-12-16 21:22:21
Привет всем,вот прибежала на обед домой..,очень хочется есть,чё то кифир меня не насыщает..,но я конечно выдержу денёк.
Когда сидела на молокочае так есть не хотелось.
странно 
Поделиться1832009-05-07 17:57:26
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
GaLiNkA держись осталось немного.
Я на кефире нормально выдерживаю всё хочу попробовать молокочай и ни как не собирусь...
Поделиться1842009-05-08 01:36:20
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
Привет! Ты как? Какой отвес?
Поделиться1852009-05-09 01:37:55
- Активно худеющая
- Откуда: московская обл.
- Зарегистрирован: 2008-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: +9
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
19 часов 23 минуты - Последний визит:
2009-12-16 21:22:21
Привет!
Ой как же трудно мне дался этот кефирный день 
Но отвес есть,вес 84,5
Поделиться1862009-05-09 10:34:23
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
GaLiNkA ты выдержала, молодец!!! С отвесом!
Поделиться1872009-05-09 12:03:49
- Активно худеющая
- Откуда: московская обл.
- Зарегистрирован: 2008-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: +9
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
19 часов 23 минуты - Последний визит:
2009-12-16 21:22:21
Lyudok-76 Спасибо!!
Всех с праздником))))
Вес утром 84,7
утром чай с канфетой,второй завтрак 5пельмешек
обед думаю будет поздний :disappointed: шашлык
Поделиться1882009-05-09 14:49:37
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
GaLiNkA написал(а):
обед думаю будет поздний :disappointed: шашлык
Мясо по системе можно и на ужин, но как самостоятельное блюдо. Вес хороший, молодец!
Отредактировано Sena (2009-05-09 14:50:21)
Поделиться1892009-05-09 15:05:02
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
GaLiNkA написал(а):
обед думаю будет поздний шашлык
Шашлык это хорошо!
Поделиться1902009-05-13 18:04:54
- Активно худеющая
- Откуда: московская обл.
- Зарегистрирован: 2008-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: +9
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
19 часов 23 минуты - Последний визит:
2009-12-16 21:22:21
Sena написал(а):
Вес хороший, молодец!
Спасибо,я стараюсь :yep:
Lyudok-76 написал(а):
Шашлык это хорошо!
Согласна,но у меня получилось 2 дня подряд шашлыки 
Ну ни чё..вес 85
сегодня
утром бутер и чай
обед окрошка на кефире без кортошки
ужин салат капуста лук огурец и масло
Поделиться1912009-05-13 18:08:09
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
GaLiNkA написал(а):
Ну ни чё..вес 85
Молодец! Так держать!
Поделиться1922009-05-13 22:19:44
- АктивнаЯ спортсменка
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2007-12-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7334
- Уважение: +216
- Позитив: +53
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-11]
- Провел на форуме:
14 дней 3 часа - Последний визит:
2021-01-16 13:47:13
Рациончик отличный. И вес тоже!!![взломанный сайт]
Поделиться1932009-05-14 17:36:08
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
GaLiNkA я уже впереди. Догоняй!!! 
Поделиться1942009-05-14 20:31:14
- Путешественница!
- Зарегистрирован: 2009-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7746
- Уважение: +171
- Позитив: +417
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-13]
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2017-07-12 23:50:15
Lyudok-76 написал(а):
GaLiNkA я уже впереди. Догоняй!!!
Ты такой темп взяла?!!!! Думаю, мне уже пора убегать.
Поделиться1952009-05-15 12:52:41
- Активно худеющая
- Откуда: московская обл.
- Зарегистрирован: 2008-12-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: +9
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-09-28]
- Провел на форуме:
19 часов 23 минуты - Последний визит:
2009-12-16 21:22:21
Привет девчёнки 
Lyudok-76 Я с удовольствием буду стримиться изо всех сил тебя догнать и перегнать :flag:
Сегодня вес 84,9
завтрак вермишель кетчуп чай конфета
обед всё таже окрошка, и сатат овощной с майонезом
ужин думаю капусту может тушоную
Поделиться1962009-05-15 13:45:14
- НеНастоящая фея
- Откуда: Север
- Зарегистрирован: 2009-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10209
- Уважение: +151
- Позитив: +161
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-05-22]
- Провел на форуме:
1 месяц 17 дней - Последний визит:
2023-02-08 15:19:58
GaLiNkA у меня на обед тоже окрошка. с отвесиком! 