Форум для худеющих.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум для худеющих. » Марафон » Я иду к тебе, Лето! Ходьба с Лесли Сансон/Leslie Sansone.

Я иду к тебе, Лето! Ходьба с Лесли Сансон/Leslie Sansone.

Страница:   1 2 3 4  

Сообщений 31 страница 60 из 108

31

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

Отчет за неделю  с Лесли! Прошла 14 миль!Всего  135!
                                                                       
                        начало 07/05  за неделю/всего
                          1/3/12             
Оноги                  83         78             -0/ -5
Обедер               134      127             -1/-7
Оживота внизу   126       118            -0/-8
Оталии                106       98             -0/-8
Оживота верх     100       93              -0/-7
Огруди                 112     108             -0/-4
Оруки                   40        37             -0/-2,5
ИТОГО                                              -1/-42
вес за неделю/всего  +1,3/-7,0кг.

0

32

  • Автор: natka-ch
  • Умница-Рукодельница
  • natka-ch
  • Откуда: Самара
  • Зарегистрирован: 2007-10-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3319
  • Уважение: +84
  • Позитив: +15
  • Пол: Женский
  • Возраст: 40 [1983-05-31]
  • Провел на форуме:
    13 дней 23 часа
  • Последний визит:
    2023-01-14 21:29:25

я сегодня прошла свою первую мильку. Разберусь почитаю и буду втягиваться! Спасибо что подсказали!

0

33

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

Отчет за неделю  с Лесли! Прошла 16 миль!Всего  151!
                                                                       
                        начало 14/05  за неделю/всего
                          1/3/12             
Оноги                  83         78             -0/ -5
Обедер               134      127             -0/-7
Оживота внизу   126       118            -0/-8
Оталии                106       97             -1/-9
Оживота верх     100       93              -0/-7
Огруди                 112     108             -0/-4
Оруки                   40        37             -0/-2,5
ИТОГО                                              -1/-43
вес за неделю/всего  -1,0/-8,0кг.

0

34

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

13 миль. объемы на месте. вес -0,4, итого -8,4

0

35

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

Отчет за неделю  с Лесли! Прошла 17 миль!Всего  181!
                                                                       
                        начало   28/05  за неделю/всего
                          1/3/12             
Оноги                  83         77             -1/ -6
Обедер               134      126             -1/-8
Оживота внизу   126       117            -1/-9
Оталии                106       96             -1/-10
Оживота верх     100       93              -0/-7
Огруди                 112     108             -0/-4
Оруки                   40        37             -0/-3
ИТОГО                                              -4/-47
вес за неделю/всего  -1,6/-9,6кг.

0

36

  • Автор: Sena
  • Путешественница!
  • Sena
  • Зарегистрирован: 2009-01-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7746
  • Уважение: +171
  • Позитив: +417
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-08-13]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 10 дней
  • Последний визит:
    2017-07-12 23:50:15
Танюля написал(а):

Прошла   181!
  Итого -47, вес за -9,6кг.

Ого! Отличный результат! :flag:
Молодец!
Я теперь хожу в основном по улице. А с Лесли очень редко, так как редко бываю дома.  :flag:

0

37

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

Отчет за неделю  с Лесли! Прошла 12 миль!Всего  193! (на этой неделе было аж 3 выходных от Лесли, нехорошо)
                                                                       
                        начало   04/06                   за неделю/всего
                          1/3/12  (через 3месяца)           
Оноги                  83         77                      -0/ -6
Обедер               134      125                      -1/-9
Оживота внизу   126       116                     -1/-10
Оталии                106       96                       -0/-10
Оживота верх     100       93                       -0/-7
Огруди                 112     107                      -1/-5
Оруки                   40        37                       -0/-3
ИТОГО                                                        -3/-50
вес за неделю/всего  -0,9/-10,5кг.

0

38

  • Автор: Lissa
  • Активно худеющая
  • Lissa
  • Откуда: Санкт-Петербург - Гатчина
  • Зарегистрирован: 2008-02-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 369
  • Уважение: +20
  • Позитив: +65
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-07-04]
  • Провел на форуме:
    3 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-10-12 14:28:07

Девушки, а вы по сколько миль за один раз ходите?

Я вот сначала ходила по одной (чтоб попробовать, что это вообще такое), потом несколько раз 20 минут велотренажера + 2 мили. Сегодня в первый раз попробовала 3 мили (без вело), поняла что осилю, буду теперь делать по 3. На 4 пока даже не замахиваюсь. Ну и вечерком перед выгулом собак еще одну для разминки.

0

39

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

я хожу по две или три мили в день, как время позволяет и силы, бывает что два раза в день хожу, либо 2+1, либо 3+1, либо 2+2.

0

40

  • Автор: Sena
  • Путешественница!
  • Sena
  • Зарегистрирован: 2009-01-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7746
  • Уважение: +171
  • Позитив: +417
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-08-13]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 10 дней
  • Последний визит:
    2017-07-12 23:50:15

Начинаю все сначала.
Вес 87,1.

0

41

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

Начинаю снова ходить с Лесли и буду отчитываться. Посмотрела объемы те же что и в последнем отчете, только талия почему то + 2 см. На сегодня прошла 202 мили, в следующий понедельник уже повешу полноценный отчет с объемами!

0

42

  • Автор: Sena
  • Путешественница!
  • Sena
  • Зарегистрирован: 2009-01-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7746
  • Уважение: +171
  • Позитив: +417
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-08-13]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 10 дней
  • Последний визит:
    2017-07-12 23:50:15

начало             
Оноги                  73         
Обедер                120     
Оживота внизу     102       
Оталии                86       
Огруди                101     
Оруки                   37   

Вес 88,4

0

43

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

а я бяка, сегодня не измерилась с утра, и вообще наела 2 кг за выходные, так что сегодня отчитываться не буду, завтра выкину параметры и надеюсь на этой неделе отобью спад.

0

44

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

Начало  с Лесли 20/08/12! Прошла 8 миль за неделю!Всего  210!
                                                                       
                        начало   продолжение  Отчет                за неделю/всего
                          1/3/12   20/8/12           27/08/12
Оноги                  83         77                     77                       -0/ -6
Обедер               134      125                    125                      -0/-9
Оживота внизу   126       116                   116                      -0/-10
Оталии                106       98                    96                        -2/-10
Оживота верх     100       93                     93                       -0/-7
Огруди                 112     106                    106                      -0/-6
Оруки                   40        37                     37                       -0/-3
ИТОГО                                                                                  -2/-51
вес за неделю/всего  +2,3/-10,7кг.

Отредактировано Танюля (2012-09-03 10:16:39)

0

45

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

За неделю 11 миль! Всего 221! Объемы по нулям, вес минус 1,2кг.

0

46

  • Автор: Lissa
  • Активно худеющая
  • Lissa
  • Откуда: Санкт-Петербург - Гатчина
  • Зарегистрирован: 2008-02-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 369
  • Уважение: +20
  • Позитив: +65
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-07-04]
  • Провел на форуме:
    3 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-10-12 14:28:07

За неделю протопала 21 милю.
Вес -1,1 кг.
Объемы:
грудь -1 см (120)
талия без изменений (103)
бедра -1 см (121)

Отредактировано Lissa (2012-09-03 22:46:42)

0

47

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

За неделю прошла 13 миль. Ушел 1 см с живота и 0,5 см с руки.

0

48

  • Автор: Lissa
  • Активно худеющая
  • Lissa
  • Откуда: Санкт-Петербург - Гатчина
  • Зарегистрирован: 2008-02-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 369
  • Уважение: +20
  • Позитив: +65
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-07-04]
  • Провел на форуме:
    3 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-10-12 14:28:07

За эту неделю всего 15 миль. Объемы без изменений.

0

49

  • Автор: Lissa
  • Активно худеющая
  • Lissa
  • Откуда: Санкт-Петербург - Гатчина
  • Зарегистрирован: 2008-02-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 369
  • Уважение: +20
  • Позитив: +65
  • Пол: Женский
  • Возраст: 39 [1984-07-04]
  • Провел на форуме:
    3 дня 11 часов
  • Последний визит:
    2012-10-12 14:28:07

Ни одной мильки, позор на мою седую голову. Но при этом:

Вес -0,7 кг

Объемы:
грудь -2 см (118)
талия -3 см (100)
бедра -3 см (118)

Наверное, меня кто-то иголкой ткнул, что я так резко сдулась.  http://i017.radikal.ru/0803/54/9a67f9b8bc2b.gif

0

50

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

14 миль. вес -0,9.
объемы
нога 76 (-1 см)
бедра 124 (-1см)
остальные объемы на месте.

Lissa написал(а):

позор на мою седую голову.

у тебя уважительная причина!

0

51

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

20 миль. Всего 268.
                         начало   продолжение  Отчет               за неделю/всего
                          1/3/12   20/8/12            24/09/12
Оноги                  83         77                     76                       -0/ -7
Обедер               134      125                    123                      -1/-11
Оживота внизу   126       116                   115                      -0/-11
Оталии                106       98                     96                        -2/-10
Оживота верх     100       93                     92                       -1/-8
Огруди                 112     106                    106                      -0/-6
Оруки                   40        37                     36                       -0/-4
ИТОГО                                                                                  -2/-57
вес за неделю/всего  -0,8/-14,0кг.

0

52

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

17 миль. Всего 285.
                         начало   продолжение  Отчет               за неделю/всего
                          1/3/12   20/8/12            01/10/12
Оноги                  83         77                     76                       -0/ -7
Обедер               134      125                    122                      -1/-12
Оживота внизу   126       116                   113                      -2/-13
Оталии                106       98                     94                        -2/-12
Оживота верх     100       93                     91                       -1/-9
Огруди                 112     106                    106                      -0/-6
Оруки                   40        37                     36                       -0/-4
ИТОГО                                                                                  -6/-63
вес за неделю/всего  -1,6/-15,6кг.

0

53

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

прошла 15 миль. всего 300 ровно! по сантиметрам изменений никаких. по весу минус 0,2.

0

54

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

12 миль. Всего 312
                         начало   продолжение  Отчет               за неделю/всего
                          1/3/12   20/8/12            15/10/12
Оноги                  83         77                     75                       -1/ -8
Обедер               134      125                    121                      -1/-13
Оживота внизу   126       116                   113                      -0/-13
Оталии                106       98                     94                        -0/-12
Оживота верх     100       93                     91                       -0/-9
Огруди                 112     106                    105                      -1/-7
Оруки                   40        37                     36                       -0/-4
ИТОГО                                                                                  -3/-66
вес за неделю/всего  -0,3/-16,1кг.

0

55

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

12 миль, всего 324. объемы на месте.

0

56

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

12 миль. Всего 336
                         начало   продолжение  Отчет               за неделю/всего
                          1/3/12   20/8/12            29/10/12
Оноги                  83         77                     73                       -2/ -10
Обедер               134      125                    119                      -2/-15
Оживота внизу   126       116                   112                      -1/-14
Оталии                106       98                     92                        -2/-14
Оживота верх     100       93                     88                       -2/-12
Огруди                 112     106                    103                      -2/-9
Оруки                   40        37                     35                       -1/-5
ИТОГО                                                                                  -12/-79
вес за неделю/всего  -2,9/-19,5кг.

0

57

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

12 миль. всего 348. уменьшился только живот внизу на 2 см.

0

58

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

9 миль. всего 357. объемы все на месте.

0

59

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

18 миль. всего 375. ушло по 1 см с живота и талии.

0

60

  • Автор: Танюля
  • Звезда худеющих (то ли ещё будет...)
  • Танюля
  • Откуда: Минск
  • Зарегистрирован: 2007-08-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7735
  • Уважение: +172
  • Позитив: +194
  • Пол: Женский
  • Возраст: 44 [1979-11-03]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 16 дней
  • Последний визит:
    2023-02-13 00:59:38

15 миль. всего 390. ушел 1 см с бедер.

0

Страница:   1 2 3 4  

Вы здесь » Форум для худеющих. » Марафон » Я иду к тебе, Лето! Ходьба с Лесли Сансон/Leslie Sansone.