Форум для худеющих.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум для худеющих. » Марафон » марафон к новому 2015 году!!!


марафон к новому 2015 году!!!

Сообщений 1 страница 30 из 34

1

Открываю новую тему. Так как желающих много, начинаем наш предновогодний марафон!
Предлагаю каждому отчитаться в понедельник ( да-да, начинаем с понедельника, больше никаких отмазок не принимается!) по весу, всем параметрам. Пусть каждый для себя поставит серьезную, но реальную цель. И вперед!!! Предлагаю сделать какой нибудь серьезный приз, конечно, не путевку на море, как предложили в прошлом году, а посильную. Например, поход в спа, курс массажа или новый наряд или абонемент в салон красоты или фитнес-центр...или тренажер подарить...
Вариантов много.  Скинуться, мне кажется, на спор оно интереснее, и цель есть, стимул выиграть большой. Как считаете? Жду мнений.

0

2

natka-ch
я за марафон. Вопрос в другом. Приз? Если несколько человек достигнет поставленной цели, как тогда? Как будем определять лучшего? Ведь многие получили желаемый результат. Или будем считать основным победителем того, кому удастся сбросить наибольшее количество кг? Тогда такие участники, как Хмеля, априори остаются не удел. Ведь им не нужно сбрасывать 10 кг и более. Как быть?

0

3

Давайте на всеобщее обсуждение поставим! Не спорю, что кг сбросить легче тем у кого их больше. Можно сделать первое, второе третье место... Давайте подумаем :-)

0

4

Опять же, посчитать, насколько кто соблюдал, была ли физкультура и т п. Учесть разные параметры.

0

5

natka-ch написал(а):

Опять же, посчитать, насколько кто соблюдал, была ли физкультура и т п. Учесть разные параметры.

это не важно, кто и как достиг результата. Главное, чтоб без хирургии было )))). ВАЖЕН КОНЕЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!
Есть предложение считать тройку победителей не по количеству сброшенных кг, а по %-му соотношению к сброшенным кг.
например. вес на начало был 85 кг (=100%), на 31.12.14 вес стал 75 (х%) кг. итого получается -10 кг. Но тем у кого вес большой свыше 100 кг .тих 10 кг сбросить, так сказать, легче, чем тому, чей вес, например 75кг. Получается, что 1)75*100/85=88,2 %
2) 100-88,2=11,8
Ответ: масса тела снизилась на 11,8 % 

как то так. Ну а тем, кто просто достиг цели, но не попал в 3-ку новогодние поздравления в виде открытки или телеграммы.

как вручить приз и главное какой для 3-ки я пока не знаю.

0

6

ну так нельзя тоже ) хотя у нас вроде чеканутых нет))) но кефирные диеты например и правильное питание со спортом - разные вещи, важно удерживать результат.

0

7

ну в таком случае я вижу только один вариант. каждый участник заявляет цифру к которой он стремится. И по итогу смотрим, достиг или нет. В качестве приза тренажеры и спа-процедуры тогда отпадают, т.к. скорее всего, достигших заявленный результат или еще более, будет не 1 или 2 человека, а больше.

0

8

Девочки я с вами марафониться буду. Мне даже приза ни какого не надо,  ваша поддержка нужна. Очень трудно начинать заново, а с вашими ''пинками'' может попроще будет. Попробую к новому году избавиться от 8 кг. Мне бы ещё весы нормальные, с мамиными механическими ни как не подружусь, а новые преобрести пока нет возможности.

0

9

я бы себе кг 10 поставила целью...с призом веселее!

0

10

начинаю с веса 86.4 кг
31.12.14г. хочу увидеть на весах цифру 80. Если получится увидеть "7", буду очень-очень рада. Объёмы будем мерять?

На счёт приза я спокойна. Пари для меня и так уже хорошая мотивация.

0

11

Объемы да, конечно!

0

12

Тогда вечером, если не забуду )))
Есть предложение отчитываться тут на каждое 1-е число месяца, т.е. на 1.11.14 и на 1.12.14 и контрольный отчёт на 31.12.14

0

13

может, раз в 2 недельки? чтобы не бросали)

0

14

ок. Тогда 1-го и 15-го числа каждого месяца.

0

15

померяла объемы:
ОГ - 106 см
ОТ - 101
ОБ - 118
ОПН - 66 (объем правой ноги)
ОЛН - 66
ОПР - 38 (объем правой руки)
ОЛР - 37

Думаю, что 15.10.14 нет смысла отчитываться по объемам ))))) следующий отчет 1.11.14

0

16

128 ог, 110 от, 119 об, 70 о ноги,  о руки 37. Вес 104.5

0

17

Я так понимаю мы втроём марафонимся?
Девочки я сегодня натрескалась пирожков, поэтому начну завтра. Вот балда!!! :blush:

0

18

да нет, просто вообще то то никто нигде не пишет.. может, заняты?

0

19

Я завтра отпишусь. Ставлю цель 10 кг к НГ. Хотя увидеть 7 было бы самым большим подарком))))

0

20

оооо в нашем полку прибыло. Я сегодня по случаю дня матери вечером тоже натрескалась с праздничного стола. Завтра скорее всего на разгруз.

0

21

я, если честно не знаю какую цель ставить, потому не отписываюсь здесь. может позже определюсь с целью, тогда отпишусь. а пока, начала с 82.9

0

22

15.10.2014
Вес 90.7
грудь 114 , под грудью 91 , талия 101, живот 111, бедра 114.
Колобок!!!!! :blush:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

0

23

1.11.2014
Плюс 2 кг!! Обейте меня))))

0

24

-5.3. Вес 99.2
ог 119 -9см
от 100  -10см :)
об 113  -6см
он 68  -2см
ор 36  -1 см

Отредактировано natka-ch (2014-11-03 10:36:16)

0

25

83,8. Плюс 900 ((((

0

26

Ната, ты молодец. Я до след недели взяла тайм-аут в марафоне.

0

27

ну вот, у всех находятся причины покушать ((((

0

28

такс! я тут одна чтоли марафонюсь?)))
от последних измерений
Вес 94,7 - 4,5 кг,
ог -4 см - 115см
от 94  -6см :)
об 110  -3см
он 65  -3см
ор 35  -1 см

0

29

я сошла с дистанции (((( ещё в ноябре. Начнут после нового года.

0

30

Это почему?

0


Вы здесь » Форум для худеющих. » Марафон » марафон к новому 2015 году!!!